גירושין הם תמיד כואבים, קשים ולא נעימים. לא משנה כמה שנים אתם גרים יחד וביוזמת מי האירוע הזה התרחש. פרידה קשה באותה מידה גם לנשים וגם לגברים.
בימים הראשונים נראה שהזמן נעצר ואין טעם לחיות יותר. אפשר וצריך להיפטר ממחשבות שליליות ולנסות להתחיל חיים מאושרים חדשים.
קודם כל יש צורך להסיר מאזור הנראות את כל מה שמזכיר את האדם שנפטר: דיסקים, אלבומים, מתנות וכו '. אל תמהר לקרוע, לצרוב או לזרוק תמונות. מספיק רק להכניס אותם לקופסה ולהניח אותם, כי הזמן יעבור ופרק לא נעים יישכח, וצילום הוא זיכרון.
המעשה נעשה, אך עדיין ישנם רהיטים, מכשירי חשמל, כלי בית. אם הכספים אינם מאפשרים לך לעדכן הכל בבת אחת, אז עדיף לבצע תיקונים קוסמטיים ולסדר מחדש את הרהיטים. הטרחה של קניית צבעים, טפטים, אריחים ועוד תעקור מחשבות שליליות לאורך זמן.
בנוסף לבית ישנם מקומות בהם ביקרו בני הזוג יחד: בית קפה, בר, קולנוע, חנות בקרבת מקום וכו '. עדיף לשכוח מהמפעלים הללו לזמן מה ולמצוא בית קפה נעים בו יהיה נוח ואשר יהיה רק שלכם.
אם מטלות העבודה והבית לא עוזרות להתמודד עם הדיכאון, אז פיתרון מצוין יהיה לפגוש חברים ותיקים, לצאת לביקור, מסיבה, פיקניק וכו '.
אם ילדים הופיעו בנישואין, המצב הוא מסובך מאוד מכיוון שגירושין הם לחץ חמור על נפשו של הילד. אם הילד מספיק מבוגר, אתה צריך לנסות להסביר לו מדוע ההורים כבר לא יחיו יחד, ושאף אחד לא יאהב אותו פחות. כברירת מחדל שלא נאמר, ילדים שוהים לרוב אצל אמם. במקרה זה, אתה לא צריך לספר לילד דברים מגעילים על אביו, לסרב להיפגש עם ההורה, אלא אם כן, כמובן, הוא אדם אנטי-חברתי, שנפגש איתו רק יפגע בתינוק.
והכי חשוב, אל תוותרו לעצמכם, כי לכל אחד יש את הזכות לאושר: צעירות ולא צעירות במיוחד, יפות ונשים מכוערות, נשים גרושות עם ילדים ואשת עסקים.
