גירושין הם המבחן הקשה ביותר עבור שני האנשים שפעם אהבו זה את זה. הליך גירושין המתרחש במהלך הריונה של האישה יכול לתת לה מכה כפולה. קשה מאוד להתמודד עם התחושות, הכאב והטינה המלווים תמיד הפסקה ביחסים עם אדם אהוב. כדי לשרוד גירושין במהלך ההריון, ראשית עליך להאמין בעצמך, לא לאבד את הלב ולחשוב על בריאותו של התינוק שטרם נולד.
הוראות
שלב 1
קודם כל, נסה לנתח את המצב הנוכחי ולברר את הסיבות שהביאו אותך להתגרש מבעלך. אם גבר לא יכול היה להתמודד עם האחריות שהוטלה עליו עוד לפני לידת התינוק, חשוב אם אתה זקוק לבן זוג לא אמין כל כך בחיים? אחרי הכל, בעל אוהב באמת ואבא אכפתי צריכים לתמוך באשתו ובילדו בכל המצבים הקשים ביותר.
שלב 2
אל תאשים את עצמך בגירושין הקרובים או שכבר הושלמו, אל תוכיח את עצמך על כך שלא הצלחת לשמור על בעלך ולשמור על משפחתך. מימוש טעויות בהתנהגות שלך בכל מקרה לא יקל עליך. חשבו טוב יותר על העובדה שעזיבת המשפחה אינה מציירת גבר שלא התמודד עם גחמותיה וריבויותיה של אשתו ההרה או מחשבת אבהותו הקרובה.
שלב 3
ענה לעצמך על שאלה זו: "מה עדיף: להתגרש או לחיות בנישואין עם מריבות מתמדות, שערוריות, עלבונות ונדנדות?" זכרו כי ההורים הם האנשים המכובדים ביותר בחייו של הילד, שאת התנהגותם הוא נותן כדוגמה. ומה ילד יכול ללמוד, כל הזמן צופה באמא ובאבא מתלהמות?
שלב 4
בכל מקרה, אל תיסוג לתוכך ואל תחפש בדידות. נהפוך הוא, נסו להיות לעתים קרובות יותר בחברתם של חבריכם וקרוביכם הקרובים ביותר. אל תהסס לדבר איתם על החששות שלך. אנשים קרובים באמת תמיד יבינו אותך, יתמכו בך, יסיחו את דעתך ממחשבות קודרות ויבהירו שלעולם לא תישאר לבד.
שלב 5
אל תצפו שגירושין במהלך ההריון יהיו קלים. חשיבה על התינוק העתידי שלך תעזור לך להירגע ולא תאפשר לך לצלוע. לאורך זמן לא יהיה זכר לרגשות, כאב וטינה. ולהיות קרוב לאדם הכי קרוב, יקר ואהוב, התינוק שלך, בוודאי ימלא את חייך באושר, ייתן ביטחון בעצמך ובכוחך.
