זוגות צעירים רבים לאחר לידת תינוק קונים לו את העריסה, המזרן, המצעים והיפים ביותר. אבל התינוק מסרב משום מה לישון שם, הוא הרבה יותר טוב עם אביו ואמו. בהתחלה ההורים נחותים מהילד, אך מהר מאוד זה מתפתח לבעיה אמיתית. ואיך לפתור את זה?
הוראות
שלב 1
לפני שנתחיל להרגיל ילד בעריסה שלו, בואו ניקח בחשבון את גילו. רופאים ממליצים להיגמל בגיל 6-8 חודשים, מכיוון שבשלב זה האכלה בלילה מצטמצמת כמעט לאפס, והילד יכול להתהפך לצד אחר בעצמו. שימו לב כי יש להשכיב את הילד באותה שעה בדיוק.
שלב 2
חשבו על טקס שתעשו ללא הרף לפני שתתחילו להכניס את ילדכם למיטה (לשיר שיר, לתת עיסוי קל, לחפש בספר תמונות). משך פעולות כאלה צריך להיות 10 דקות.
שלב 3
לאחר ביצוע הטקס הכנס את התינוק לעריסה, אמור לו "לילה טוב" ועזוב את החדר. באופן טבעי התינוק יבכה, אך אינך ממהר להרגיע אותו. שתי דקות צריכות לעבור, ואז ללכת לתינוק, להרגיע אותו, לנשק אותו, לומר שוב "לילה טוב" ולעזוב את החדר שוב. הפעם למשך 4 דקות, ואז צריך להגדיל את הזמן בדקה אחת. ככלל, הילד נרדם לאחר 8-12 גישות. אך שימו לב שכל ילד הוא ייחודי ויש ילדים שלא יכולים להירדם אחרי שעתיים. אתה לא צריך לתת פינוקים, לעמוד איתן בעצמך, אבל להיות עדין, לא להרים את הקול. אבל ביום השני אתה צריך להוסיף לא דקה אחת, אלא שתיים. זכרו, אם תיכנעו לתינוק פעם אחת, תמיד תעשו זאת. למרות העובדה שהילדים עדיין צעירים מאוד, הם חשים וזוכרים הכל היטב, ועד מהרה מתחילים לפקד על קרוביהם.
שלב 4
אם הילד מתעורר בלילה ובוכה, אל תתעלם. גלה מה קרה, אולי הוא חולה, רעב או קר. אם הכל בסדר, הרגיע אותו והכניס אותו למיטה. זכור שאתה, קודם כל, אמא, ועליך להבין את ילדך, להזדהות, לחלוק את הפחד שלו.
שלב 5
וודא כי אין שמיכות או כריות נוספות בסמוך למיטת התינוק, המזרן צריך להתאים היטב לראש המיטה. יש להתאים את מצעי המיטה כך שיתאימו לעריסת התינוק.
