ברוב המקרים אנשים מתעלסים על מנת להקל על הלחץ הנפשי והגופני, כמו גם לקבל סיפוק מיני. עם זאת, מעטים האנשים שחושבים שלחיי מין רגילים יש השפעה מיטיבה על הבריאות, במיוחד עבור נשים.
איך קשורים לחיים האינטימיים ולבריאות של אישה? בואו ננסה להבין את זה.
במהלך האינטימיות, זרימת הדם עולה, כל האיברים מספקים טוב יותר חמצן וחומרים מזינים, מערכות הלב וכלי הדם והנשימה מתחזקות. הרפיית השרירים לאחר אורגזמה מונעת מתח והזדקנות מוקדמת של הגוף. אינטימיות מקדמת ייצור אסטרוגן, הורמון שמנרמל את תפקודם של כמעט כל האיברים הפנימיים, ומשפר גם את מצב השיער, הציפורניים והעור. הפרשות סדירות במהלך יחסי מין עוזרות לחיזוק המערכת החיסונית, יחד עם זאת, הורמון האנדורפין מיוצר, כלומר הורמון השמחה וההנאה, המסייע להישאר במצב טוב ומבטיח מצב רוח טוב.
חיי מין רגילים יכולים להוות אלטרנטיבה טובה לפעילות ספורטיבית, בתהליך של משחק מקדים ועם יחסי המין עצמם, מוציאים כ -300 קלוריות. חיים אינטימיים לא רק משפיעים לטובה על מצבה הגופני של האישה, אלא גם על הרגשי.
יחסי מין רגילים הופכים את הילדה לבטוחה יותר בעצמה, סקסית, תוך הפחתת תוקפנות וכו '. במהלך אורגזמה משתחרר ההורמון אוקסיטוצין, אשר משפיע על משכך כאבים ומקל על המחזור הכואב. לא משנה כמה מוזר זה נשמע, יחסי מין רגילים הם מניעה מצוינת לנדודי שינה. כבר הבנו שחיים אינטימיים טובים לבריאות האישה, אך אל תשכח מכך, שעל בן הזוג להיות קבוע ולבדוק על מנת להימנע ממחלות שונות המועברות במגע מיני.
