איך להתמודד עם פרידה מגבר

תוכן עניינים:

איך להתמודד עם פרידה מגבר
איך להתמודד עם פרידה מגבר

וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם פרידה מגבר

וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם פרידה מגבר
וִידֵאוֹ: איך להתגבר על פרידה - 7 טיפים ליישום מיידי 2024, מאי
Anonim

לפעמים אנחנו צריכים להיות נפרדים. עבור אישה אוהבת, פרידה היא מבחן קשה. עם זאת, עליכם לזכור כי זה זמני ובמוקדם או במאוחר תיפגשו שוב. העיקר לא להתנכל לעצמך ולא לתפוס את ההפרדה כסוף העולם.

איך להתמודד עם פרידה מגבר
איך להתמודד עם פרידה מגבר

הוראות

שלב 1

כשאתה נפרד, זכור שהפרידה היא הזמן שניתן לך לחשוב על הדברים. כאשר האדם לא נמצא בסביבה, יש לך יותר זמן להעריך את הקשר ואת המצב. מפגשים גורמים לנו לאבד את הראש מרגשות ולהיות פחות אובייקטיביים. אולי משהו לא מתאים לך בזוגיות, אך המשיכה שמורגשת בכל פעם שאתה נפגש, לא מאפשרת לך לחשוב בצורה רציונאלית. משיכה כזו לרוב לא מבהירה שיש לשנות משהו במערכת היחסים. ועכשיו גורם זה נעלם, ואתה יכול לחשוב עליו בצורה מפוכחת.

שלב 2

פרידה זמנית היא סיבה למצוא את עצמך. חקור את עומק האישיות שלך, גלה מה הכי גורם לך להיות עליז ומאושר. אחרי הכל, לא רק גבר יכול להעניק את שמחת החיים. אני מרוצה מהמימוש היצירתי, ומההצלחה בקריירה והיכרות חדשה. התחל לכתוב יומן, מה שהופך אותו לתנאי לכתוב חצי עמוד כל יום. בהתחלה זה יהיה קשה ואז התהליך של התבוננות פנימית יביא אותך כל כך נסחף שחצי עמוד אינו מספיק.

שלב 3

אתה יכול לעשות זאת בבלוג או ביומן חי, ואז תוכל לקבל תגובות מאחרים באופן מיידי. באותו מקום, ציין את הרגשות החדשים שלך. מחברים רבים רגילים לחוות סיפוק פנימי כאשר הם רואים את יצירתם על גבי מסך מחשב, גם אם איש אינו מעיר עליה. המטרה העיקרית עבורך היא להסיח את דעתך מסבל בגבר ולהיסחף מהעולם סביבך.

שלב 4

אל תשכח שאתה אישה מושכת. ואתה תביא יופי לעולם הסובב אותך. הפרדה אינה סיבה להסתגר בכלוב. ללבוש בגדים יפים, להתכנס ולחנך את עצמך. הגדירו יעד כל יום ללמוד מיומנויות חדשות, קראו מספר מסוים של דפים חדשים, ועשו כמות מסוימת של פעילות גופנית. אם תשאף שוב, אתה תהיה מעניין עוד יותר מבעבר. אדם יעריך את זה, ואתה תעריך אותו שוב, מגובה רמת ההתפתחות המוגברת. אם תרצו - ארגנו פרידה חדשה, אך ביוזמתכם.

מוּמלָץ: