למרבה הצער, בזמננו מספר הפרידות גדל מדי שנה. מה הסיבה? ואיך מתגברים?
הוראות
שלב 1
אם בחור זרק אותך, זה נורא וכואב. ואני לא רוצה ליהנות מהחיים, החיים לא מתוקים. זה בסדר. פסיכולוגים אפילו ממליצים לך לבכות זמן מה, לרחם על עצמך ולהרגיש את תמיכת יקירייך. בכו לבריאות, אל תשמרו לעצמכם. זה יעזור לך להירגע מהר יותר.
שלב 2
בכינו וזה מספיק. העיקר לא להאריך את הדיכאון, אלא לנסות לעבור. הביטו בעצמכם במראה, חייכו לעצמכם, אמרו לעצמכם שנפרדתם מחייכם הישנים ומתכוננים לחיים חדשים. לטייל עם חברים, לבשל מנה יוצאת דופן, לסדר את עצמך, למצוא לעצמך תחביב.
שלב 3
אל תנסה לחפש את האקסית שלך. תוותר עליו, אל תנסה להחזיר הכל. אחרי הכל, אתה ילדה, אחרי הכל, אתה צריך להתגאות בך. החבר'ה צריכים לדאוג לך ולא להיפך. זכרו זאת ותיהנו מהחיים.
