התינוק שלך גדל כל דקה, וכעת מגיעה התקופה בה הגיע הזמן להציג את המאכלים המשלימים הראשונים. העיקר: אל תדאגי, זכרי שאת האמא הכי טובה ותצליחי!
הוראות
שלב 1
היכן להתחיל מזון משלים תלוי בך. ישנן טכניקות מוכחות רבות, אך עדיין אין הסכמה. בואו ננסה לשקול אפשרויות שונות להפעלת מזון משלים: התחל עם מיץ תפוחים לתינוק. כבר ביום הראשון, תנו טיפה אחת של מיץ מפיפטה, ראו את תגובת התינוק (פריחות בעור, צואה וכו '), ואז הגדילו כל הזמן את כמות המשקה. לשיטה זו חסרונות: התינוק מתרגל במהירות לטעם המתוק, שלאחריו קשה מאוד לתפוס את טעמם של ירקות או בשר. הדבר נכון גם לגבי שיטת התחלת מחית הפירות.
שלב 2
החל ממחית ירקות זו אפשרות טובה. בחר קודם ירקות כמו כרובית. ברוקולי או דלעת הם מאכלים היפואלרגניים שבדרך כלל נסבלים היטב על ידי הקטן שלך. אתה יכול לקנות פירה מוכן בצנצנות, או לבשל אותו בעצמך - זה פשוט מאוד: תבשיל את הירקות כמה דקות ואז טחן אותם בבלנדר. עדיף לא לתת מלח לילד מתחת לגיל שנה.
שלב 3
אפשר להתחיל מאכלים משלימים עם דייסה. באופן אישי בחרתי עבורנו אוכל משלים מסוג זה ולא הצטערתי על כך: הילד התרגל במהירות לדגנים, עלה במשקל (היה מחסור). בישול דייסה הוא מהיר וקל. התחלתי עם דייסה נוזלית, אותה נתתי מבקבוק, הסתכלתי על תגובת התינוק, ואז עשיתי אותו עבה יותר ונתתי אותו לילד מכף, והגדלתי את החלק בהדרגה. התחל עם דייסת שיבולת שועל או אורז. אגב, סולת אינה מומלצת לילדים מתחת לגיל שנה וחצי.
