שום קשר אינו חסין מפני קריסה. ולרוב פרידות מתרחשות ביוזמת אחד הצדדים. והאדם השני ממשיך לאהוב ולסבול. לרוע המזל, הנפגע הוא לעתים קרובות אישה. אבל הרבה יותר קשה לה לשחרר את האקס שלה מאשר לגברים לשכוח את אהבתם.
הוראות
שלב 1
אל תנסה לרחם על האיש בדמעותיך או בהתקפי הזעם שלך. אם הוא החליט לעזוב, הוא יעשה את זה בכל מקרה. נסו לא לאבד את ההערכה העצמית שלכם גם במצב קשה. זכור כי אלה אינם התחושות האחרונות בחייך. גברים באים והולכים, אתה צריך לחשוב על עצמך קודם.
שלב 2
אל תפחד להיות לבד. תחשוב שהמצב הזה רק יביא לך יתרונות. סוף סוף תשתחרר שוב, לא תהיה תלוי באף אחד. אתה לא צריך לחכות לשיחתו בערבים, לעצב מחדש את התוכניות, לסבול את האדישות שלו ולבכות לתוך הכרית שלך בלילה. חפש את החיובי בכל דבר.
שלב 3
יהיה לכם יותר זמן פנוי, נסו לבזבז אותו בצורה מועילה. חנך את עצמך, קבל עבודה חדשה, התחל ללמוד קורסים, או התחל תחביב. ראשית, תוכלו לעסוק בשיפור עצמי, ושנית, לא יהיה לכם זמן לדאוג.
שלב 4
אל תילחם על האושר האבוד שלך. כמו שאי אפשר להדביק אגרטל שבור, כך אי אפשר להחזיר מערכת יחסים שהסתיימה. גם אם האיש יחזור אליך, זה לא יביא שמחה. תמיד תצפה לבגידה ממנו, וכתוצאה מכך תקלקל את מערכת העצבים בעצמך ובשבילו.
שלב 5
נסו לקבל את השינויים שחלו בחייכם. אתה צריך ללמוד לחיות בדרך חדשה. אבל, מי יודע, אולי לאחר זמן מה תאהב את הדבר החדש הזה הרבה יותר ממה שהיה קודם.
שלב 6
תאהב את עצמך, התחל לטפח ולהוקיר את עצמך. סוף סוף התחל לעשות את מה שאתה אוהב. בקר במועדונים ובמסעדות, עבור למסאז 'וסאונה, הירשם לקורסי נהיגה קיצוניים. נסו לפנק את עצמכם מדי יום. זה יקל עליכם לעבור את התקופה הקשה הזו בחייכם.
שלב 7
להבין את האיש. הרגשות שלו נעלמו, הוא כבר לא יכול להיות איתך. ואם הוא באמת יקר לך, תן לו ללכת. אל תמנע ממנו להיות מאושר, גם בלעדיך. סלח לו על כל מה שהוא עשה, זו הדרך היחידה שאתה יכול להיפטר ממחשבותיו עליו.
