אישה מודרנית פשוט צריכה להיות עצמאית. ביטחון עצמי עוזר בכל דבר. כל מצב צריך להיות כפוף לאישה. זה יעזור לה לא רק להישאר מעניין עבור אהובתה, אלא גם לא לאבד את הלב אם בעלה יעזוב לפתע את המשפחה.
נחוץ
- - תחביב חדש;
- - עבודה מעניינת;
- - מנוי למועדון כושר;
- - חשבון בספרייה האלקטרונית.
הוראות
שלב 1
התחל תחביב חדש. ייצור סבונים, סריגה, דקופאז ', בטיק - האינטרנט מציע מיליוני אפשרויות לעבודות יד ותחביבים. התחל עם המשימות הפשוטות ביותר. אם אתה מרגיש שאתה אוהב את זה והכל מסתדר, הירשם לקורסים. אם אין אפשרות לטייל במקום כלשהו, השתתף בסמינרים ברשת. לעתים קרובות הם ללא תשלום. אלו הנלהבים ממה שהם אוהבים, חולקים את החוויה שלהם עם מתחילים, עוזרים בייעוץ. היכרות חדשה ותחביב מעניין יאפשרו לך לארגן באופן עצמאי את שעות הפנאי שלך, ולא להיות מוטלות כל הזמן על החברה של בעלך.
שלב 2
מצא עבודה או שנה את הישן. אנשים הופכים למאושרים יותר כשהם מצליחים לשלב השתכרות עם כסף ותחביבים. נסה להבין מה יכול להתאים לך, וללכת לכיוון זה. עבודה פרודוקטיבית מעניינת לא תעייף אותך, תיפטר מהלחץ היומיומי, תחזור הביתה במצב רוח טוב. תפסיק לריב עם בעלך על זוטות, לענות אותו בשאלות ותתחיל לספר לעצמך איך היה לך יום נהדר.
שלב 3
ספורט הוא הדרך הטובה ביותר לשחרר אנרגיה שלילית. בנוסף להיות בכושר גופני טוב, ללכת למועדון כושר נותן לך ביטחון עצמי. אתה כבר לא צריך לחכות שבעלך יקבל דברים מהביניים - אתה יכול לעשות זאת בעצמך בקלות על ידי טיפוס על סולם. פתיחת דלת מוסך כבדה או הרמת עגלת תינוק במדרגות כבר לא מהווה בעיה. יחד עם זאת, לצד בעלך, את יכולה להישאר אישה חלשה, ולתת לו את ההזדמנות לקחת על עצמה אחריות גברית. וכשהוא בעבודה או עסוק - זה נהדר להתמודד איתם בעצמי.
שלב 4
לקרוא ספרים. אפילו מתוך פרוזה קלילה הומוריסטית, ניתן ללקט ידע חדש. אתה תהיה משכיל יותר, לא תבקש כל הזמן עצות מגבר. המצבים המושמעים בספרים יעזרו לך להבין כיצד לפעול במקרה מסוים. אתה תפסיק לפחד מאחריות, תתחיל לעשות דברים שאפילו פחדת לחשוב עליהם קודם.
