במהלך ההריון, הגוף הנשי עובר שינויים רבים - הרקע ההורמונלי משתנה, מרכז הכובד הרגיל זז, הבטן גדלה והחזה גדל.
הוראות
שלב 1
שינויים בבלוטות החלב ניכרים סביב החודש השני או השלישי להריון. החזה הופך לרגיש מאוד, מתחיל לגדול בגודלו. במקרים מסוימים, כאב וגירוד עשויים להופיע. באופן כללי, השד גדל באופן פעיל בעשרת השבועות הראשונים לאחר ההתעברות, ובמקרים מסוימים, ממש לפני הלידה. הסיבה לשינויים אלה היא עלייה בייצור ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון. הראשון ממריץ את הגדלת צינורות החלב, והשני מקדם את התפתחות רקמת הבלוטה.
שלב 2
בדרך כלל, בחודש השלישי מופיעים ורידים כחלחלים ניכרים על החזה, והעור סביב הפטמות נעשה כהה מעט יותר. בחודש החמישי הפטמות עצמן עשויות לעלות משמעותית, וכך הגוף מתכונן להנקה. אצל מספר גדול למדי של נשים, קולוסטרום (נוזל צהבהב) מופרש בשלב זה בעת לחיצה על החזה.
שלב 3
בנוסף השדיים עשויים להתרחב לפני הלידה בחודש השמיני או התשיעי. בשלב זה, תחושות כואבות עשויות להופיע שוב והרגישות עשויה לעלות. חשוב מאוד לבחור את התחתונים הנכונים לנשים בהריון על מנת לפצות על שינויים כאלה, להפיץ כראוי את העומס המוגבר על הגב, לשמור על החזה במצב טוב, ולמזער את הסיכון לסימני מתיחה. על אמהות לעתיד לבחור חזיות מבד טבעי בעלות רצועות רחבות המפיצות את המשקל באופן שווה על הכתפיים, ובכך להימנע מכאבי גב. חזיית לידה לא אמורה להידק חזק מדי על השדיים. עדיף לבחור דגמים המהודקים מלפנים.
שלב 4
כל יום, כמה פעמים שאתה צריך לשטוף את השדיים במים וסבון, אתה יכול להשתמש במגבת רכה. נהלים אלה מסייעים בהכנת השדיים להנקה. לאחר הכביסה רצוי להשתמש בקרם פטמות שומני, כך שמשטחם לא יכוסה בסדקים.
שלב 5
מקלחת ניגודיות תעזור לשמור על האלסטיות והצורה של השדיים שלך, אך ירידת הטמפרטורה לא צריכה להיות גדולה מדי. אם פתאום עור השד הופך יבש ורגיש מאוד, יש לנטוש את המקלחת החמה, ולאחר הכביסה יש למרוח קרם לחות מתאים על פני העור.
שלב 6
במהלך ההריון, מומלץ להשתמש בקרמים מיוחדים למיצוק עם סיליקונים וויטמין E. למרבה הצער, קרמים כאלה אינם נפטרים מסימני מתיחה קיימים, אלא מונעים הופעה של חדשים. רצוי להתחיל להשתמש בכספים כאלה כבר בחודש השני להריון, כאשר הגדלת חזה ניכרת. יש קוסמטיקאיות שממליצות להשתמש בקרמים כאלה מראש כדי למנוע סימני מתיחה, אם, כמובן, מתוכנן הריון.
