חלב אם הוא נוזל מזין המיוצר על ידי בלוטות החלב של האישה. חלב מעניק לתינוק חסינות ומווסת את גדילתו. חלב כולל: שומן, חלבון, מוצקים, מינרלים ולקטוז.
הוראות
שלב 1
נסו להאכיל את התינוק בתדירות האפשרית. האכילו אותו כמה שיותר זמן בהאכלה אחת.
שלב 2
נסו להאכיל את התינוק בשני השדיים בכל הזנה. להציע לו חזה אחד קודם? תן לו למצוץ את זה עד שתשמע אותו בולע. אחרי שהוא וויתר על השד הראשון, תציע לו את השני. יש להתחיל בהאכלה הבאה עם השד ששאב אחרון, כדי שיוכל לשאוב לחלוטין את חלב ה"גב "השומני.
שלב 3
התינוק בדרך כלל יונק במשך 15-30 דקות. אל תרים את התינוק שלך מהשד בזמן שהוא עדיין יונק.
שלב 4
מרחו את התינוק נכון על השד: השפתיים לא צריכות להיות על הפטמה, אלא על העטרה.
שלב 5
החלף את שדך לעתים קרובות אם התינוק שלך יונק באטיות.
שלב 6
אל תתן לתינוקך שום דבר מלבד חזה, אפילו לא מוצץ. אם התינוק זקוק למזון נוסף, תן אותו מכף.
שלב 7
בתקופה קשה זו, אל תשכח מעצמך. לישון, לנוח, לאכול טוב ולשתות הרבה נוזלים.
