כמה תינוק צריך לאכול ביום - כל אם צעירה שואלת את עצמה את השאלה הזו. על מנת לחשב בקלות את צריכת התזונה היומית עבור תינוקך, עליך להתחמש בנוסחה פשוטה מיוחדת: עליך לדעת רק את משקלו וגילו של התינוק.
נפחי האכלה בעשרת הימים הראשונים לחיים
במהלך ההצמדה הראשונה של התינוק לשד בבית החולים, הוא יקבל מעט מאוד - רק כמה טיפות יקרות של קולוסטרום. זאת בשל העובדה שהילד עדיין לא יודע לינוק, הוא מתעייף במהירות, וחוץ מזה הקולוסטרום מרוכז מאוד. זה מספיק כדי לענות על הצרכים התזונתיים של יילוד. נפח בטנו הוא 7 מ ל בלבד.
יתר על כן, הילד מתחיל להיצמד לשד לעתים קרובות יותר ויותר. הגידול בנפח החלב שנאכל (מקולוסטרום לחלב מעבר ואז לחלב בוגר) הוא מהיר למדי.
ביום הראשון התינוק ישתה רק 10 מ"ל קולוסטרום במריחה אחת. ביום השני, נפח הקולוסטרום היומי יגדל ל 90 מ"ל (10 - 30 מ"ל בכל פעם). ביום השלישי מגיע חלב, כעת הילד יכול לאכול עד 190 מ"ל חלב ליום (30 מ"ל להאכלה). ביום הרביעי, כמות החלב הכוללת שתאכל תגדל ל -300 מ"ל (40 מ"ל להאכלה). ביום החמישי יילוד יילוד 350 מ"ל חלב (50 מ"ל בכל פעם).
ביום השישי התינוק יתמודד עם 400 מ"ל חלב אם או פורמולה (60 מ"ל בכל פעם). ביום השביעי נפח כל מריחה יהיה 70 מ"ל, ובשמיני - 80 מ"ל. בימים התשיעיים והעשיריים בכל פעם, התינוק ישא 80-90 מ"ל חלב אם או פורמולה מבקבוק.
בחודש אחד נפח הבטן של התינוק יגדל ל 100 מ ל.
כיצד לחשב את שיעורי ההאכלה לתינוק עד גיל 10 ימים
את כל החישובים לקביעת נפח כמות המזון הנדרשת לתינוק ניתן לחלק לשניים: החישוב לעשרת ימי החיים הראשונים (תינוק שזה עתה נולד), והחישוב השני לתינוק מעשרה ימי חיים לשנה אחת.
נוסחה לקביעת כמות התזונה לילד בעשרת הימים הראשונים לחייו:
N (מספר ימי החיים) x 10 = צריכת מזון חד פעמית לילד.
צריכת מזון יומית בעשרת הימים הראשונים לחיים:
אם ילד נולד במשקל של עד 3200 גרם, הנוסחה היא כדלקמן: גיל בימים (N) x 70.
דוגמא: ילד בן 5 ימים במשקל של 2800 גרם צריך לקבל ביום: 5 x 70 = 350 מ ל חלב.
אם ילד נולד במשקל של 3200 גרם, הנוסחה היא כדלקמן: גיל בימים (N) x 80.
דוגמא: ילד בן 5 ימים במשקל 3800 גרם צריך לקבל ביום: 5 x 80 = 400 מ ל חלב.
כיצד לחשב את שיעורי האכלה לילד בין 10 ימים לשנה
נוסחה לקביעת כמות המזון היומית לילד מעשרת הימים הראשונים לחייו ועד לשנה אחת:
מעשרה ימים עד 6 שבועות - 1/5 ממשקל הגוף;
בין 6 שבועות ל -4 חודשים - 1/6 ממשקל הגוף;
מארבעה חודשים עד 6 חודשים - 1/7 ממשקל הגוף;
בין 6 חודשים ל 8 חודשים - 1/8 ממשקל הגוף;
בין 8 חודשים ל -12 חודשים - 1/9 ממשקל הגוף.
דוגמה: ילד בן חודש (4 שבועות), משקל 4000 גרם. חישוב נפח החלב היומי עבורו הוא כדלקמן: 4000/5 = 800 מ ל.
זכור שעד שילד בן שנה, צריכת המזון היומית לא תעלה על 1200 מ ל ליום.
איך לדעת אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב
בהנקה, עלייה משקל שבועית של 150-200 גרם נחשבת לנורמלית, אם פחות מ 100 גרם, כדאי לדאוג ולנקוט בפעולה. תינוקות אוכלים עד 12 פעמים ביום, בכדי לשלוט בכמות החלב שאוכל ילד בבת אחת, השתמשו בקנה מידה לתינוק: שקלו באותם בגדים עם חיתול לפני האכלה אחת ואחריה. כתוב את ההבדל, הראה לרופא הילדים בפגישה.
יש גם דרך לעקוב אחר הטלת שתן: צריכות להיות לפחות 5-6 חיתולים רטובים לאחר שלושת הימים הראשונים לחיים. עקוב אחר התנהגות התינוק, אם הוא חסר מנוחה, לא ישן טוב, לעתים קרובות בוכה ומחפש שד עם הפה - הסיק שהילד סובל מתת תזונה. ילד שמאוכל ומרוצה יהיה עליז, עליז, ישן טוב ולמשך זמן רב, ולא יגלה חרדה ללא סיבה נראית לעין.
