אמון, מנקודת מבטה של הפסיכולוגיה, הוא תופעה מעורפלת ומורכבת ביותר. לפעמים זה לא קל ללמוד לסמוך על אדם אהוב, במיוחד על אדם אהוב.
זה הכרחי
מושבים עם פסיכואנליטיקאי; ספרות מיוחדת
הוראות
שלב 1
הפסיקו להיות קטגוריים לגבי אנשים. אם אירעה בעבר מרמה או בגידה מרה, אין זה אומר כלל וכל החיים הבאים יתמלאו רק במערכות יחסים כאלה. למד להיות יותר פתוח ואדיב לאחרים. חזור על משפט נעים כל יום, כגון, "אני סומך על גברים. הם לא רוצים לפגוע בי. לפניי מערכת יחסים מאושרת עם אדם אהוב. גברים דואגים לי, בזכותם אני נהנה מהחיים ".
שלב 2
תחשוב חיובי! פסיכולוגים אומרים שנשים חסרות המזל בזוגיות מתכנות את עצמן לרמות. אם אתה צובר טינה לאלה שבגדו פעם, אז גבר רגיל לעולם לא יופיע, כי באופן לא מודע, אישה-קורבן כזו מושכת יותר ויותר גברים מתעתעים. כך, נבנה מעגל קסמים אינסופי, שהופך להיות קשה יותר ויותר לשבירה.
שלב 3
עשו תרגילים מהנים. לדוגמא, פסיכולוגים ממליצים לערוך כל חיית מחמד גברית ולנהל איתו שיחות חסויות. אימון אוטומטי מצחיק שכזה יאפשר לך לפתור כמה בעיות בבת אחת. ראשית, על ידי דיבורים על בעיות, קל יותר להיפטר מהן, ושנית, תרגיל זה יעזור לך להכיר את עצמך עמוק יותר. השתמש בטכניקות שונות אחרות - מדיטציה, היפנוזה עצמית, NLP. זה גם לא כואב להגביר את ההערכה העצמית, שעליה אתה צריך לעבוד כל הזמן על עצמך.
שלב 4
שימו לב לעולמם הפנימי של הגברים איתם אתם מתקשרים. לאחר שהתוודענו לדעות על בעיה מסוימת, לאחר שלמדנו על תחומי עניין, העדפות, אפשר להתקרב הרבה יותר, ולכן ליצור קשר אמון. יתר על כן, העניין המוצג מצד אישה נעים תמיד לגבר, מה שמצידו גורם לאהדה הדדית.
