רמאות היא הלם פסיכולוגי קשה לאדם. אולי אתה נשוי כמה שנים, יש לך אפילו ילדים משותפים. ועכשיו אשתך עושה את הדבר הנורא הזה. אתה המום ואינך יודע לחיות, איך לבנות מערכות יחסים עם אשתך האהובה פעם. רוב הסיכויים הם שאתה לא רוצה לסיים את הנישואין שלך כי אתה עדיין אוהב את האחר המשמעותי שלך. יש כמה טיפים שיעזרו לך לסלוח לבגידות החד פעמיות של אשתך.
הוראות
שלב 1
אם גילית שאשתך טעתה פעם ובגדה בך, אל תקבל החלטות נמהרות. עדיף שתעזוב כמה ימים ולא תקשר עם בן / בת הזוג שלך בשלב זה. זה יעזור לך לעשות סדר במחשבות שלך, לסדר את רגשותיך ואז לקבל את ההחלטה הנכונה היחידה. דבר עם אשתך החוקית. בקש ממנה להסביר את הסיבות לפעולה, לחזור בתשובה ממה שעשתה. אם בן / בת הזוג שלך יעשה זאת בכנות ובכל הלב, אולי לאחר זמן מה תוכל לסלוח לה.
שלב 2
חשוב על הסיבות לרמאות. אולי גם אתם אשמים בכך? זה אפשרי אם לא שמת לב מספיק לבן הזוג שלך, לא הראית את הרגשות שלך, בילית איתה מעט זמן. להבין שנשים צריכות לא רק הפגנות אהבה תקופתיות, אלא גם תשומת לב, הבנה וחיבה. אולי בגלל האדישות והאדישות שלך שאשתך מצאה אותם בגבר אחר, בלי לחכות לזה ממך. אבל, כמובן, האשמה עשויה להיות על אשתך האהובה. המין ההוגן נכנע לתשוקה חולפת ונפל לזרועותיו של גבר נאה. אבל תחשוב, אולי הם בכלל לא קשורים לרגשות כה רציניים וחזקים שהם קישרו אותך עם בן / בת הזוג שלך. סביר להניח שזה היה רק מגע פיזי.
שלב 3
חשוב מאוד לחשוב על ילדיך המשותפים. אם אינך יכול להחליט מה לעשות עם בן / בת הזוג שלך, עליך לשים את עצמך בנעלי ילדיך, לחשוב עד כמה הם יתקשו להתגרש מהוריהם. אולי כדאי לשמור על המשפחה יחד, לפחות למענם.
שלב 4
לעולם אל תחשוב על נקמה! עריכת רומן בצד בתגובה לבגידה נשית היא הטעות העיקרית של גברים. זה לא יעזור לך לחזק את הנישואין שלך, זה רק יהרוס אותם.
שלב 5
סמכו רק על עצמכם. אינך יכול לעקוב אחר עצותיהם של החברים והמכרים הקרובים שלך באופן עיוור. כמובן, אתה יכול להקשיב להם, אבל אתה עדיין צריך להקשיב לעצמך קודם.
שלב 6
גם אחרי שתגלה על הבגידה מצד אהובך, הנה חיים רגועים ורגילים. תיהנו, בילו עם חברים, צאו לעבודה. זה יעזור לך להסיח את דעתך ממחשבות חשוכות ולעבור את הבגידה כמה שיותר קל.
שלב 7
בחר את ההמלצות הדרושות ופעל לפיהן. אבל אל תשכח לקבל החלטות חשובות כל כך בעצמך ולהקשיב רק למוחך. דע כיצד לסלוח לאהוביך ויקירייך, אך תמיד נאמן להם בעצמך.
