האם לקחת את הילד לסאונה או לא זו השאלה. לפעמים אמהות צעירות, כשהן הולכות לעשות אמבט אדים, רוצות לקחת איתן את התינוק שלהן. עם זאת, הרצון לחמם את הילד ולחזק את חסינותו בדרך זו נתקל בחומה של אי הבנה מצד הדור המבוגר. יחד עם זאת, מחלוקות בשאלה האם סאונה מזיקה לילד או לא מתנהלת לא רק בתהליך של מלחמות מטבח. למדענים יש גם נקודות מבט שונות בנושא זה. בכל מקרה, כדאי לזכור שביקור בסאונה עם ילד מחייב אתכם לעקוב אחר מספר כללים.
פחד לילדים - עטיפה מוגזמת, סירוב של התינוק בגלידה, ניסיונות לגרום לו לשתות עשבי תיבול שימושיים לחסינות - טבוע במיוחד בדור המבוגר הרוסי. עבור סבים וסבתות, שיטות הורות שפעלו לפני 20-30 ואפילו 40 שנה הן סמכותיות. לכן, הם רואים לעיתים קרובות כל דבר חדש אינו מועיל ומסוכן עבור הילד. מבחינתם, עדיף ללכת לבית המרחץ מאשר לחדר האדים החדשני. במדינות אירופה הם נאמנים יותר לנושאי גידול תינוקות, כך שבצ'כיה או במדינות אחרות תוכלו לפגוש את אבא ואמא בקלות בסאונה עם ילד.
מהם היתרונות של סאונה לילד
לרוב, סאונות הן חדרי אדים יבשים בהם הלחות אינה עולה על 15%. טמפרטורת החימום כאן מעט גבוהה יותר מאשר באמבטיה והיא בערך 70-90 מעלות. בשל התפלגות פרמטרים כזו, הסאונה נקראת לרוב אפשרות עדינה, מכיוון שנשימה בה קלה וחופשית יותר מאשר בחדר אדים לח וחם.
זה בכלל לא אומר שבית המרחץ אינו שימושי לילדים. בפשטות, אם אפשר, עדיף להתחיל להרגיל את הילד לתרבות הביקור במוסדות כאלה על ידי ביקור באופציה רכה יותר.
באשר למדדים רפואיים, ביקור בסאונה לילדים שימושי למניעת התפתחות מחלות בדרכי הנשימה, הצטננות כרונית, בנוכחות מחלות עור וכו '. בנוסף, הוכח שהסאונה היא תרופת הרגעה מצוינת, מושלמת לפעוטות נרגשים.
כללי סאונה לילדים
על מנת שהסאונה תהיה שימושית עבור הילד ולא תהיה מלחיצה על גופו, יש להקפיד על מספר כללים פשוטים למדי. העיקרי הוא שהילד חייב להיות בריא לחלוטין. אין נזלת, עיטוש או שיעול. ואל תשכנע את עצמך שהסאונה תעזור לחמם את התינוק ולאדות, והתסמינים של ARVI ייעלמו. אתה יכול רק להחמיר את המצב בגלל בהשפעת חום מואצים תהליכים דלקתיים סמויים בגוף, ומצבו של הילד יכול להתדרדר בצורה חדה.
עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא האם אתה יכול ללכת לסאונה עם ילדך. המומחה המתבונן בך מודע לכל הבעיות הקיימות של הילד, הוא יוכל לקבל החלטה מושכלת בנושא זה.
אתה יכול ללכת לסאונה עם ילד רק פעם בשבוע, לעתים קרובות יותר זה לא שווה את זה.
באופן טבעי, בסאונה, ההורים לא צריכים להירגע ולהשאיר את הילד ללא השגחה ממש לשנייה. אחרי הכל, הוא יכול לשרוף את עצמו בקלות על הכיריים (גם אם לדעתכם הוא מוסתר ומבודד היטב) או לטבוע במים אם יש בריכה בסאונה.
דאג לטמפרטורה האופטימלית. גם אם אתה אוהב את זה חם, זכור שאתה עם ילד שעלול להיות לא נוח עם אוויר חם מדי. נסו להגדיר את הטמפרטורה נמוכה יותר, בדקו אם התינוק ינשום בנחת, אם לא יחנק. אם הכל בסדר, אתה יכול לאט להגדיל את התואר.
אל תנסו לצלול פתאום את ילדכם לבריכה. זה יהיה די מלחיץ את גופו. עליו להיכנס למים רק לאחר מקלחת חמה, אותה ייקח לאחר שעזב את חדר האדים. כך שלעור יהיה זמן להתכוונן ולהפעיל את כל מנגנוני ההגנה שלו.
התוויות נגד
מטבע הדברים, ישנן מספר התוויות נגד לילד לבקר בסאונה.לכן, אם יש לו היסטוריה של מחלות במערכת הלב וכלי הדם, בעיות בכליות ובמערכת העיכול, כמו גם במחלות עור מוגלות, עליכם לסרב לבקר בחדר האדים.
רצונו של הילד צריך גם למלא תפקיד חשוב. אם התינוק מיילל, גחמני ומסרב להיכנס לחדר האדים, אל תכריח אותו. הוא לא יקבל הנאה, הוא רק יבזבז יותר עצבים.
לפני ביקור בסאונה עם ילד, שקלו את היתרונות והחסרונות, חשבו על כל הניואנסים ורק אז הולכים לחדר האדים. התחשבות ההליך היא המפתח להצלחה. אפשר לקחת ילד לסאונה רק אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים המתירים.
