הריון של אישה נמשך 40 שבועות. שבוע 10 מציע שבקרוב מאוד 1/4 מהחלק יושלם. אבל יש עדיין הרבה תחושות ושינויים חדשים לפנינו הן בדימוי החיצוני של האם המצפה ובתוכה.
איך נראה עובר ב 10 שבועות להריון?
אם אישה מנהלת לוח מחזור, היא יכולה לראות שחלפו תשעה שבועות מאז הווסת האחרונה והגיע העשירי. התינוק המתפתח בתוך הבטן כבר בן 8 שבועות. ותקופה זו מעידה על כך שתקופת העוברים הסתיימה. ביחס לתינוק שטרם נולד, אנו יכולים כעת לומר שהוא עובר. בקרוב מאוד, הריון יעבור את אבן הדרך הראשונה שלו והשליש השני יגיע. בינתיים משקל התינוק כ -5 גרם. אורך הכתר ועד עצם הזנב אינו עולה על 42 מ מ עד סוף השבוע. מבחינה ויזואלית ניתן להשוות תינוק לתות גדול. למרות שהאם הצפויה עדיין לא מרגישה זאת, הילד כבר נמתח ודוחף בכוח ובעיקר.
במהלך תקופה זו, התינוק עובר את השינויים הבאים:
- מערכת העצבים מחולקת לפריפריה ולמרכזית.
- חלל הבטן מופרד משריר החזה המיוחד - הסרעפת.
- כבר עכשיו ניתן לראות את ראשוני השיער העתידי על כל גופו של העובר.
- הזנב נעלם בצורה חלקה.
- הנחת שיני חלב מתרחשת.
- אבי העורקים כמעט סיימו את התפתחותם.
בנוסף לכל האמור לעיל, הסחוס של התינוק הופך להיות צפוף יותר ויותר. במוחו של הילד יש התפתחות מהירה של קשרים עצביים. בהמשך הם יהיו אחראים לרפלקסים. לב התינוק פועם במצב משופר על מנת לשאוב דם דרך הכלים שכבר נוצרו. התדירות היא בממוצע 170 פעימות לדקה. פני התינוק כבר מעוצבים במלואם, ובשלב זה, שרירי הפנים מתחילים להתפתח בעובר האדם.
מה מרגישה אישה בהריון בשבוע 10?
בשבוע העשירי אישה שסובלת מרעלת עדיין חשה בכך. אם בעיה זו לא הייתה קיימת קודם לכן, לא כדאי להירגע. בחילה יכולה להופיע פתאום גם בשלב זה. אם רעילות החלה מוקדם מאוד, אז זה עלול לרדת. בנוסף, הרעילות של כל אישה עשויה להיות שונה. לרוב מופיע אחד או יותר מהתסמינים של מצב זה:
- בחילה.
- לְהַקִיא.
- העדפות טעם יוצאות דופן.
- אובדן תיאבון.
- תיאבון מוגבר.
- תגובה לא שגרתית לריחות.
בנוסף, הטמפרטורה של האישה עשויה לעלות מעט. הנורמה היא מצב בו העלייה בטמפרטורה הכוללת אינה עולה על 37.4 מעלות צלזיוס. אם הטמפרטורה עלתה גבוה יותר, סביר להניח שמדובר בהצטננות והאם הצפויה צריכה להתייעץ עם רופא לצורך אבחון מדויק וטיפול נכון. חשוב להבין שזה מאוד לא רצוי לחלות לתקופה כזו. וגם אם אישה לא הייתה יכולה להגן על עצמה, הטיפול צריך להיות עדין. רוב התרופות אסורות במהלך השליש הראשון של ההריון.
בין היתר, אישה עלולה לחוות את תסמיני ההריון הבאים:
- השדיים והפטמות של האישה עדיין נפוחים ורגישים מאוד.
- בשל ההורמונים המשתוללים עדיין, מצבה הפסיכו-רגשי של אישה הוא מאוד לא יציב. שינויים במצב הרוח יכולים להופיע לעתים קרובות מאוד. אישה בהריון יכולה לצחוק, ואחרי דקה לבכות בהתרגשות. יחד עם זאת, קשה למדי להבין מדוע בדיוק התרחשו שינויים במצב הרוח.
- נדודי שינה מתרחשים בלילה. ולאורך היום אישה חשה עייפות וחולשה כללית בכל גופה.
- תגובה ספציפית לריחות עשויה להתרחש. מריח אחד, אישה במובן המילולי של המילה יכולה להסתובב אחורה, ולמשוך אחר בכוח כזה שהרצון להריח יכול להפוך לאובססיבי.
כיצד המראה של אישה בהריון משתנה בשבוע העשירי?
לרוב, אישה בשבוע העשירי להריון מעוניינת האם הבטן כבר נראית לעין. לא ניתן לענות מיד על שאלה זו בשעה כזו. הכל תלוי באישה עצמה. אם האם הצפויה עצמה רזה ובטן שטוחה לפני ההריון, עכשיו אתה יכול לראות שחפת קטנה מתחת לגובה הטבור. אישה עם צורות עקמומיות יותר ככל הנראה לא תראה שום הבדל כעת.
אך בנוסף לבטן, השינויים החזותיים הבאים עשויים להופיע אצל אישה בשבוע העשירי להריון:
- העטרת של הפטמות עשויה להתכהה משמעותית. לרוב פיגמנט זה נעלם לאחר שאישה יולדת ומניקה. בנוסף, השד עצמו גדל בערך בגודל ומתנפח.
- מתחילת שיער הערווה ועד הטבור, עלול להיווצר קו בטן כהה. סימן הריון זה ייעלם גם זמן קצר לאחר הלידה.
- העור בפנים ובגוף יהיה הרבה יותר טוב מאשר לפני ההריון.
- לעלייה רגילה לחלוטין במשקל של אישה בהריון בשלב זה ניתן לקרוא בין 150 ל -300 גרם בשבוע. אם אישה מוסיפה יותר מדי, רופא הנשים-רופא יכול לרשום ימי צום או תזונה מיוחדת.
מה אתה צריך להיזהר בתקופה של 10 שבועות?
בנוסף לרעלת החמצה, עליה לדעת רופא המוביל הריון, אישה צריכה לשים לב לכל סוג של הפרשות. אם קיימת לוקוריה שקופה, זו הנורמה. אבל אם פתאום אישה מגלה פריקה צהובה, גבינה לבנה ומדיפה ריח רע, יש צורך להגיע למשרד הרופא בהקדם האפשרי כדי לבצע אבחנה. אם השחרור הופך לפתע לחום או ארגמן בהיר, אז אתה צריך להתקשר לאמבולנס.
כמו כן, אישה צריכה להקשיב היטב לתחושותיה. חומרת הגב התחתון ותחושות משיכה קלות בבטן התחתונה נחשבות לנורמליות. אבל אם פתאום אישה חשה בכאב בבטן, אז יש צורך להתקשר מיד לרופא. כל עיכוב בתקופה זו עלול לאיים על תחילת הפלה.
אסור לנו לשכוח את המראה האפשרי של טחורים. אצל אישה בהריון, אפילו בזמן כה קצר, כתוצאה משינויים בעבודת תנועתיות המעיים ולחץ הרחם, בעיה עדינה זו יכולה להתבטא בקלות. הטיפול העיקרי מורכב משתי נקודות בלבד:
- תזונה נכונה.
- שטפו במים קרים לאחר כל מעיים.
מה אסור לעשות ב -10 שבועות להריון?
ככאלה, יש מעט התוויות נגד והן הגיוניות למדי. אישה בשלב זה, על אף שהיא מרגישה רגילה למדי, אינה צריכה להרים חפצים כבדים. ספורט צריך גם לשמור בתוך גבולות סבירים. כדאי להימנע מקפיצות, אירובי וכוח. אם אישה בהריון לא רוצה להפסיק אורח חיים פעיל, עדיף להגביל את עצמה להליכה, שחייה ואימונים לנשים בהריון.
בחלק מהמקרים, לנשים יש רצון לתקופה כזו לשנות משהו בדירה שלהן. אך את התיקון יש להעביר לכתפי בן זוג או יקיריהם. ככל שהיא הייתה רוצה לעזור, עדיף שאישה בהריון תנהל תיקונים מרחוק. כימיקלים מזיקים שניתן לנשום בשגגה עלולים להזיק לעובר.
אתה לא צריך לעשן או לשתות אלכוהול במהלך כל ההריון. כמו כן, אישה צריכה להגביל את צריכת שומני הטרנס ומזונות לא בריאים אחרים. במקום סודה, עדיף לשתות מים או קומפוט ביתי.
אל תהיה עצבני ועובד יתר על המידה. אל תעורר פחד על ידי צפייה בסרטי אימה. כדאי גם להגביל את הצפייה בתוכניות טלוויזיה הגורמות לתחושת צער או אימה.
אישה לתקופה של 10 שבועות לא צריכה ללכת לסאונות חמות או אמבטיות. עדיף גם להתקלח במקום לאמבטיה.
אישה בהריון צריכה לעקוב אחר שגרת יומה. אין לאפשר חוסר שינה. אתה צריך לנסות לנוח בתדירות גבוהה יותר.
חוץ מזה הגיע הזמן לחשוב מחדש על ארון הבגדים שלך. נעלי עקב ונעלי פלטפורמה עדיף להרחיק.החלפתו בנעליים נוחות, תוכלו להרגיש איזה סוג של קלילות תופיע בכפות הרגליים. יש להסיר גם בגדים שלוחצים על המותניים. תחתונים בהריון צריכים להיות נוחים. יש להעדיף מוצרים העשויים מחומרים טבעיים.
