Fly Lady היא מערכת לתכנון וניקיון זמן שפותחה על ידי מרלה סילי האמריקאית. FLY הוא קיצור של המילים האנגליות סוף סוף לאהוב את עצמך, כלומר "סוף סוף לאהוב את עצמך." הפועל ל- fiy פירושו לעוף. מערכת מדהימה זו מסייעת לנשים רבות ברחבי העולם לא רק להפוך את ביתן לנוח יותר, אלא גם להצליח בכל תחומי החיים.
הוראות
שלב 1
כדי להפוך ל"עקרת בית מכונפת ", למדו לתכנן את זמנכם: יום, שבוע, חודש וכו '. ואז המשך על פי התוכנית. השלב הראשון הוא ליצור מקום בביתכם המגלם את הסדר האידיאלי. מחברת המערכת, מרלה סילי, מציעה כי הכיור במטבח ייחשב למקום כזה. נסו לשמור על הניקיון בכל עת והפיצו אותם הרגלים בהדרגה לכל שאר האזורים בבית.
שלב 2
העבודה היומיומית של מערכת גברת הזבובים נקראת "שגרה". יתכן שכולם שונים. בוקר - לעשות סדר בעצמך, העמסת כביסה למכונת הכביסה, ארוחת בוקר, שטיפת כלים וכו '. ערב - בדיקת שיעורי הבית של הילדים, תכנון מחר וכו '. לבש בגדים נוחים ויפים בבית. כדי לא לפרוח ולהרגיש בכושר, מרלה סילי ממליצה לנעול נעלי שרוכים. בנעליים שקשה ללבוש, אין כמעט רצון לשכב על הספה כדי להסתכל במגזין, כי אתה צריך להתכופף ולהתיר את הקשר.
שלב 3
למד כיצד להיפטר מהזבל, כך יהיה לך הרבה יותר קל לשמור על הסדר. זרקו מהבית 27 דברים מיותרים לפחות פעם בחודש: מוצרי קוסמטיקה ותרופות שפג תוקפם, מזכרות לא מוצלחות, כתבי עת ישנים שקראתם, בגדים שהפכו קטנים או שלא באופנה. חבל לזרוק משהו - לתת אותו לנזקקים. אם אתה עדיין לא מעז להיפרד ממשהו, שים אותו בשקית נפרדת והסתיר אותו למשך חצי שנה. לאחר תקופה זו יש להשליך את התיק מבלי להסתכל פנימה. אחרי הכל, בתקופה זו כבר שכחתם את תוכנו, אך מכיוון שעדיין אין בו צורך, פירוש הדבר שתוכלו לחיות בלעדיו.
שלב 4
נסו לא לקנות חדש עד שתיפטרו מהישן. יש לך כמה מגבות מטבח, שים את הישנים לפח האשפה מיד. עד שלא תשתמש במלאי הקיים של דגני בוקר, פסטה או מזון משומר, אל תקנה מוצרים חדשים. זה יפנה מקום בארונות במטבח שלכם ויחסוך כסף.
שלב 5
אחת ההוראות החשובות של מערכת הגברת הזבוב: תמיד ונקה אחרי עצמך. אחרי הכל, שטיפת כיור המטבח או ניגוב הכיריים מיד לאחר שטיפת הכלים או הכנת אוכל היא הרבה יותר קלה מאשר להקדיש שעה או יותר לנגב את הכתמים השומניים המוטבעים באריחים. השקיעו שתי דקות ביום בניקוי נקודות חמות. אלה יכולים להיחשב לאותם מקומות בבית שבהם, אחרי ששמים משהו בבוקר, עד הערב תקבל ערימה של אשפה. למשל, שידת לילה ליד המיטה, שולחן קפה או מדף במסדרון.
שלב 6
חלק את הדירה לאזורים ותכנן זמנים שונים לכל אחד מהם. לדוגמא, השבוע תנקו ביתר יסודי במטבח, ובשבוע הבא בחדר השינה או בחדר האמבטיה שלכם. נסו להשקיע לא יותר מ-15-30 דקות מדי יום בניקיון האזור. באופן זה, תוכלו להימנע מניקוי כללי מתיש, כאשר עליכם לסדר את כל הבית ביום אחד.
שלב 7
ועוד פוסטול חשוב אחד של גברת הזבובים: אל תשכח לפנק את עצמך. אחרי הכל, מערכת זו נוצרה במקור במטרה לשחרר אותך מחיי היומיום ולגרום לך להרגיש כמו אישה. נסו לתת לעצמכם לפחות חצי שעה בכל יום - תוכנית הטלוויזיה האהובה עליכם, אמבטיה עם שמנים ארומטיים או פדיקור. שחררו את סופי השבוע משטיפה וניקיון והקדישו אותם למשפחתכם, קראו את הספרים האהובים עליכם, פגשו חברים.
