המעבר של ילד ל"אוכל אמיתי "הוא שלב משמעותי בהתפתחותו. אם התינוק עולה במשקל כרגיל ומרגיש טוב, אינך יכול למהר להציג אוכל משלים לפני חצי שנה. אך אם לילד יש פיגור בגובה ובמשקל, הופעת רככת או אנמיה, רופא הילדים עשוי להמליץ להכניס מזון משלים בין 4-4, 5 חודשים. כדאי להתחיל עם מנות חד-רכיביות, למשל דגנים המכילים סוג דגנים אחד.
הוראות
שלב 1
צריך להכניס לילד דייסה בגיל 6-7 חודשים מחייו. אך אם לתינוק יש צואה לא יציבה, מומחים ממליצים להתחיל מזון משלים עם דגנים (בגיל 4, 5-5 חודשים, אם התינוק מוזן באופן מלאכותי ובגיל 6 חודשים, אם האם מניקה את התינוק). ראשית, הציעו לתינוק שלכם רק כפית דייסה. צפו בו מקרוב לאורך כל היום. אם אין תגובות אלרגיות והצואה לא התחלפה, למחרת, הכפל את ההגשה. הביאו ל 100 גרם, ואחרי שנה ההגשה צריכה להיות 200 גרם.
שלב 2
התחל עם דגני בוקר אחד ללא סוכר ותוספים אחרים. כמו כן, הם לא צריכים לכלול גלוטן (לפעמים ילדים לא סובלים את זה טוב). חלבון גלוטן תזונתי זה נעדר בתירס, אורז וכוסמת. לאחר מכן, לאחר נטול גלוטן, הוסף גלוטן, לאחר חלב - חלב, ורכיב אחד יכול להיות מוחלף בתערובות של דגנים ודגנים עם תוספות ירקות או פירות. אך אל תמהרו והציגו אותם לפני 10 חודשים.
שלב 3
להיכרות ראשונה עם אוכל חדש, במקרה זה עם דייסה, בחרו זמן בו שניכם במצב רוח טוב ועדיין לא הספקתם להתעייף מהיום.
שלב 4
הציעו לקטנה שלכם לנסות דייסה כשהוא רעב. אל תנסה לגרום לו לבלוע את כל מה שהיה בכף בכל האמצעים. מספיק לילד לטעום פשוט את האוכל הלא מוכר. אם הילד לא מתלהב מזה, השאר את הניסיון הזה עד למחרת.
שלב 5
אם התינוק שמח עם המנה החדשה, הציעו לו קצת יותר, אך לעולם אל תכריחו אותו לאכול. ואכן, בגיל זה הוא מקבל מעט מאוד קלוריות ממזון מוצק. לכן המשימה שלך היא לא להאכיל אותו, אלא להפוך את ההיכרות עם אוכל חדש לתגלית נעימה. עקוב אחר תגובת הילד ואל תחמיץ את הרגע בו הוא חושב שיש לו מספיק. ואז תפסיק להאכיל.
שלב 6
היה מהיר יותר אם התינוק שלך זועם ובוכה בין הלגימות. סביר להניח שבדרך זו הוא מבקש שתמהר. ואכן, עד עכשיו חלב נכנס לפיו של התינוק בזרם רציף, וכעת המרווחים בין המנות לא נראים לתינוק נעימים במיוחד.
שלב 7
הנקה או בקבוק מאכילים את תינוקך לאחר שהוא אכל את כמות הדגנים הנכונה.
