כשהוא לומד על העולם, הילד מוכן לטעום את כל החפצים סביבו. לכן, ילדים תמיד שמחים למנות חדשות. אך מערכת העיכול שלהם אינה מושלמת, ועליך להיזהר כשמכניסים מזון חדש לתזונה.
הוראות
שלב 1
הוא אמור להכניס דייסה לתזונת הילד החל מחמישה חודשים. אבל אתה בעצמך תקבע את התקופה הזו הרבה יותר מדויק עבור התינוק שלך. שימו לב להתנהגותו: אם הילד מרבה לבקש אוכל, אין לו מספיק חלב אם, אז הגיע הזמן לחשוב על אוכל משלים. אתה לא צריך לנסות כלים חדשים לאחר מחלה או חיסון. גופו של התינוק כבר במתח, לא כדאי לתת לו עומס נוסף.
שלב 2
בחר את סוג הדייסה איתו אתה מציג את הילד תחילה. הסולת המוכרת מילדות אינה מתאימה - תזונאים מודרניים החליטו פה אחד שהאוכל הזה כבד מדי לילד. יש צורך לבחור דגנים קלים לעיכול ואינם מעוררים אלרגיות. זה כוסמת, וכדאי להתחיל בזה. אז אתה יכול לתת דייסת אורז, דייסת שיבולת שועל, חיטה, דייסת קמח תירס.
שלב 3
עכשיו אתה צריך להחליט אם לבשל דייסה בעצמך, או לקנות כאלה מיוחדים לילדים. האחרון מבטיח הרכב איכותי, אך מעלה את הסיכון לאלרגיות. בישול דייסה בעצמך הוא די מטריד, יתר על כן, באמצעות דגנים "למבוגרים", אינך יכול להבטיח את איכותם.
שלב 4
יש דגני ילדים מיוחדים בין המוצרים של יצרנים שונים - למשל היפ, בייבי, הומנה, היינץ. שימו לב שעל הדייסה להיות ללא חלב. אחרי הכל, גם חלב קשה לעיכול ולעיתים גורם לאלרגיות. ניתן לתת דייסת חלב קרוב יותר לשנה. קריטריון חשוב נוסף הוא היעדר גלוטן. ככלל, יצרנים מדווחים על כך על האריזה עם סמל מורגש.
שלב 5
יש להכניס דייסה, כמו כל אוכל משלים אחר, בהדרגה. התחל בכף אחת, למחרת תציע לילדך שתיים, ואז שלוש, וכן הלאה, עד שהקטן שלך מתחיל לאכול כ 200 גרם דייסה ביום. מנה זו מוצעת בצורה הטובה ביותר לילדכם בבוקר.
