כל האמהות הצעירות מתמודדות במוקדם או במאוחר עם השאלה: היכן להתחיל להאכיל משלים של תינוק יונק. ניתן להפיק מידע רב ממקורות שונים, ולעתים סותרים זה את זה. העצה שלי היא להקשיב לכולם ולעשות זאת בדרך שלך. עד 6 חודשים, ילדתי לא שתתה כלום פרט לחלב אם ומים והרגישה נהדר, העלתה במשקל היטב, אך החל מ- 6 חודשים התחלנו לנסות מחית ירקות, אך לא מורכבת ממרכיב אחד, אלא מכמה בבת אחת.
נחוץ
- תפוחי אדמה
- בצל
- גזר
- קישוא
- כרובית
- מַמחֶה
הוראות
שלב 1
כל הירקות נשטפים היטב ומנקים אותם. לחתוך לחתיכות קטנות. בחר את הפרופורציות של ירקות אלה על סמך הידע והתצפיות שלך על התינוק שלך. לקחתי קישואים כבסיס, וקצת מכל דבר אחר.
שלב 2
מים רותחים, יוצקים ירקות, מוסיפים כפית שמן זית אחת. כשהירקות כמעט מבושלים, הוסיפו מעט מלח, אך כדי שלא יומלח לטעמכם.
שלב 3
העבירו את הירקות המבושלים דרך בלנדר, תוכלו להוסיף מעט חמאה. כדאי לקבל מסה הומוגנית - מחית, אם מוסיפים את המרק בו התבשלו הירקות, תקבל מרק מחית. ואתה יכול להציע את התינוק למשפט.
שלב 4
יתר על כן, ניתן להוסיף כרוב לבן ולפת לפירה כזה. והחל משבעה חודשים ניתן להוסיף בשר (החל מארנב או בקר). ואז קודם מרתיחים את הבשר, המים הראשונים מנוקזים, ואז מבשלים את הבשר במים השנייה, ומוסיפים שם ירקות.
שלב 5
צפו בתגובות התינוק שלכם. אם הוא לא אוהב את זה, אל תכריח את זה. אלתרו עם הרכב המרכיבים, את עקביות המחית (למשל, התינוק שלי טוב יותר באכילת מחית דקה יותר). ובסופו של דבר, תמצאו מה מתאים לכם ולילדכם.
