הגזירה היא תקופה קשה. דעה זו נוצרת על ידי רוב האימהות שעברו את כל מעגלי גיהנום הלידה. לעזאזל, שאנו יוצרים לעצמנו במו ידינו. מאמר זה מיועד לנשים שאינן מוכנות לניסיונות האימהות החדשים.
מדי יום, אלפי נשים עושות את העבודה הקשה ביותר, האחראית והחופשית ביותר - טיפול בילדיהן. למרבה הצער, לא כל מי שעבר את הגזירה יכול להתפאר בכך שהוא מצא חן בעיניו. למה?
אתמול היית לבד ויכול ללכת לכל מקום ובכל זמן. היום אתה מקופח לא רק מזה, אלא גם זמן לעצמך, לשינה רגועה, ואפילו לעתים קרובות לכל מחשבה על הצרכים שלך. אי אפשר להסתכל על רוב הנשים שילדו לאחרונה בלי רחמים - הן מפסיקות לחלוטין לטפל בעצמן, אין להן מספיק זמן ואנרגיה לשמור על ניקיון בבית, והכי חשוב, אין להן מספיק סבלנות לבעליהן.
אם אישה לוקחת אחריות על ילד הרבה לפני לידתו, וגם אחרי הלידה - אפילו יותר מכך, אז גבר נדיר יבין מה קרה לפני שהתינוק מלא גיל שנה. זו השנה הראשונה לאחר הלידה שנחשבת בצדק לקשה ביותר - קיים תהליך של הסתגלות וחשיבה מחודשת של כל אחד מחבריו בתפקידו במשפחה.
בשנה זו ממש חשוב ללמוד כיצד להירגע ולהתרחק מאחריות יתר. הזמן הזה הכרחי בהחלט להקדיש להיות שומר האח, ולא סרברוס ביתי. זמן הגזירה צריך להיות זמן מנוחה, כאשר לא רק בעלך יכול לנוח (כי הוא חזר הביתה מהעבודה והוא עייף), אלא גם אתה.
האימהות היא תקופת הזוהר של הנשיות שלנו, התפקיד הטבעי הטוב ביותר שלנו. האמהות הוארה על ידי אמנים מכל התקופות, ואני ואני, נשים מודרניות, הפכנו אותה לשירות עבדים משלנו. אך למעשה, האם בעלינו אשמים בכך? אנו עצמנו מעוררים הרבה בעיות הקשורות לחוסר אחריות וחוסר תשומת הלב של המחצית השנייה שלנו.
אחרי הלידה כמה שיותר. הדיאטה לאמהות מיניקות אינה מסומנת, אך הדבר אינו מפריע לאכילה נכונה. נדרשת פעילות גופנית, לא רק בצורה של ניגוב הרצפות, אלא גם תחושה ספורטיבית - כושר, ריקוד, שאתה בעצמך אוהב. אתה יכול להתחיל מ 1, 5-2 חודשים לאחר הלידה (במקרים של לידה קשה או ניתוח קיסרי, עליך להתייעץ עם רופא), ולהגדיל את העומס בהדרגה. זה לא רק יעשה סדר בגופך, אלא גם יעזור לנטרל את השליליות המצטברת ולהיפטר מהשפעות הלחץ.
באופן מתמיד ושיטתי, הפנים, השיער, הגפיים, הבגדים והריח שאתה משדר צריכים להיות רעננים ונעימים. ככל שאתה מנהל את עצמך יותר, אתה מרגיש גרוע יותר, יש לך פחות כוח. יתר על כן, בעלך יבין כמה קשה לך רק אם הוא עצמו ינסה להישאר עם הילד שבוע-שבועיים. אחרת מבחינתו מה שקשה לך אינו תירוץ. הסטטיסטיקה של בגידה בנישואין מצביעה על כך שבנוסף לילד יתכן ויש לך "קרניים" אם תתמקד אך ורק באמהות.
אל תיצור מצב עם "אדם מיותר" בבית, בשום מקרה אל תיתן לבעלך להרגיש מיותר ונשכח. הילד הוא פרי הנישואין, פרי האהבה, ולא להיפך. זכור את הסיבה הבסיסית להופעתה. לכן, נסו להקדיש זמן מה לתקשורת עם בעלך כגבר וחבר.
נסו לענות על הצרכים האנושיים של הבעל (לא רק אלה שקשורים לכביסה ובישול). יחס אדיב וקשוב, אכפתיות וחיבה, יסייע לנפש התאומה שלך להסתגל לתפקיד חדש ולראות שמשפחה מן המניין היא אותה משפחה בה יש ילדים, ולא כזו בה שני אגואיסטים מבדרים זה את זה.
על ידי ביצוע המלצות אלה תוכל להימנע ממצבי סכסוך רבים ולהציל את הנישואין על מנת לחשוב בעוד כמה שנים: "כמה טוב שיש לי את זה!"
