אהבה ורוך הם התרופות הטובות ביותר נגד הזדקנות. כדי להיות בריא, הלב זקוק גם לאהבה. יחסי מין קבועים, ככלל, מגבירים את ההתנגדות למחלות, ומשפיעים לטובה על תוחלת החיים הכללית.
אהבה לכל הגילאים
ביטוי זה הוא תמצית הבעיה. עם זאת, אהבה נלהבת חולפת ונשארת אהבה בוגרת, אמיתית ויציבה. הצורך באהבה אירוטית עבור אנשים רבים נותר עד זקנה. גם גברים מבוגרים וגם נשים יכולים ליהנות ממין.
עם הגיל, העוצמה והבהירות של חוויות אלה פוחתות מעט, אך עדיין הן נתפסות כחיוביות. וזה נחשב נורמלי למדי לחיים מאושרים. יחד עם זאת, פעילות מינית בגיל מבוגר היא המשך לפעילות שהייתה קיימת בגיל צעיר יותר.
אהבה מצערה ומאריכה את החיים
כשעושים אהבה, מייצרים אנדורפין, הנקרא הורמון האושר. הורמון זה מסייע לחיזוק המערכת החיסונית, והקורטיזון המשתחרר ואדרנלין מגרים את חילוף החומרים הגובר וגורמים לכל האיברים והמערכות לעבוד במצב מיוחד. כתוצאה מכך, הגוף מגייס את מאגרי האנרגיה שלו, והאוהבים חשים גל אדיר של אושר.
אדם משולל אהבה סובל לעיתים קרובות מכאבי ראש, הפרעות במחזור הדם, עצבנות ונדודי שינה. כל כך מתמכר לאהבה, אנו מעניקים לגופנו שירות שלא יסולא בפז.
אהבה היא בריאות
במהלך אקסטזה, אדם אינו חש לחץ מוגבר או טמפרטורה מוגברת. נקבע כי פצעים ודלקות מחלימים מהר יותר אצל אנשים מאוהבים. על פי הסטטיסטיקה, אנשים נשואים חיים חמש שנים יותר מאנשים לא נשואים. לגברים גרושים יש סיכוי גבוה פי שלושה לפנות לרופא מאשר לגברים נשואים.
שיא אינו מכשול
תחילת גיל המעבר פירושה רק סיום תקופת הלידה ולא מעידה בשום צורה על היעלמות הצורך המיני, ועוד יותר מכך על היכולת לקיים יחסי מין. רק מחלות קשות יכולות להוות מכשול לחיי המין של אנשים מבוגרים.
