אהבה אומללה מבקרת כמעט כל אדם שיכול לאהוב. אם אינך יוצא מן הכלל ויש לך בדיוק תקופה כזו עכשיו, עליך לחשוב אם אתה זקוק לרגשות חזקים אך שליליים אלה, האם ברצונך להמשיך ולחוות רגשות כאלה ולסבול.
אם אתה עדיין תלמידת בית ספר, ומושא האנחה הוא ללמוד באותו מוסד חינוכי כמוך, זה כמובן מוסיף מורכבות. עם זאת, יש דרך לצאת מכל סיטואציה, לא בכדי הם אומרים: "מחוץ לטווח הראייה - מחוץ לתודעה." אבל אל תמהר לעזוב את בית הספר.
דבר
ראשית, התבונן בתחושתך הנכנסת כמחלה. זה יעזור לכלול לפחות קצת שכל ישר. אם אתה מסוגל לסמוך על מישהו כרגע ולאפשר לו לתת לך עצות, אז שוחח עם פסיכולוג. עדיף שלא יהיה זה מומחה בית ספר, אלא פסיכולוג פרטי בתשלום. הוא מסוגל להעביר לך כמה טכניקות שיעזרו לך להבין שקיומם של בני הזוג שלך הוא בלתי אפשרי.
שחרר
עזוב את אחד שבחרת. נאחל לו נפשית בהצלחה ובהצלחה בחיים בלעדיך. זה לא קשה לעשות, אתה רק צריך לנסות.
שינוי צורה
וכדי לשעשע את ההערכה העצמית שלך ולהפוך את חייך למאושרים, בהירים ונעימים יותר, שים לב לעצמך. שנה את תסרוקתך, שנה סגנון, שנה התנהגות ונימוסים. עליכם להתאים את עצמכם באופן פנימי לעובדה שאתם גבוהים ממנו, והוא לא ראוי להיות ליד בחורה כזו. את המלכה, והוא נושא וגם לא הכי טוב. אימון פסיכולוגי זה יעיל למדי. בנוסף, אולי המראה החדש שלך ימשוך בחור נחמד אחר שגם יהיה נחמד אליך. זה פשוט יהיה הפיתרון המושלם לבעיה שלך.
אם אין שום רצון להתחיל מערכות יחסים חדשות, אז אתה יכול פשוט להמציא איזשהו תחביב לעצמך: ריקוד, נסיעה, קריאה, ציור, עבודות יד, לימוד שפות זרות.
