הריון הוא מצב מיוחד של אישה הדורש התאמות תזונתיות. מזונות רבים אסורים. אחד המאכלים האסורים במהלך ההריון הוא קפה. כדי להבין האם ניתן להחליף קפה במשקה עולש, עליך ללמוד על התכונות המועילות והתוויות נגד של עולש.
תיאור הצמח
עולש הוא עשב רב שנתי שגובהו עד 1.5 מטר עם גזע קשוח ופרחים כחולים נפלאים הגדלים באקלים ממוזג ובאזורים הטרופיים. הוא נמצא באזורים שונים בעולם מאמריקה לאוסטרליה. בטבע הוא גדל בצידי הדרך, בכרי דשא, ליד יישובים. אתה יכול לראות את זה גם בשדות, שם הוא גדל במיוחד לשימוש רפואי וייצור תחליף קפה.
תכונות שימושיות והתוויות נגד
האזכורים הראשונים של צמח זה היו בספרי רפואה עתיקים. אפילו אביסנה הזכיר אותו בכתביו. למטרות רפואיות משתמשים גם בצמחייה וגם בשורשים. השורש משמש להכנת משקה המחליף את הקפה. לעולש הרכב עשיר ותכונות מועילות רבות. יש לו אפקט משתן ומשתן. יש לו גם השפעות אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות, אנטיפיריטיות, מרחיבות כלי דם והרגעה. הוא מסוגל להוריד את רמות הכולסטרול בדם ולהעלים רעלים.
לצמח זה יש גם התוויות נגד. זה התווית עבור דליות ורידים, גסטריטיס, טחורים, אסתמה הסימפונות, מחלות לב וכלי דם. תגובות אלרגיות עלולות להתרחש במהלך השימוש בו.
היתרונות של עולש בהריון
ניתן להשתמש בעולש במהלך ההריון. הוא מכיל יותר מ -20 ויטמינים, מאקרו ומיקרו אלמנטים, הנחוצים כל כך לאישה בעמדה מיוחדת. בשל הרכבו, עולש מסוגל לשפר משמעותית את מצבה של אישה בהריון לאורך כל תקופת לידה.
זה יעזור להפחית את שיכרון הגוף מרעלת, אשר מייסרת אישה בשליש הראשון. צמח מרפא זה יפחית נפיחות, ישפר את התיאבון ותנועות המעיים הסדירות, יגביר את ייצור כדוריות הדם האדומות וימנע את האנמיה המתרחשת לעיתים קרובות בשלבים מאוחרים יותר. זה גם יוריד את רמות הכולסטרול ואת רמת הסוכר בדם, אשר לעיתים קרובות מוגברות במהלך ההריון. לדעת על היתרונות של עולש במהלך ההריון, אתה יכול להחליף אותו בבטחה בקפה טבעי. באופן טבעי, רק אם אין התוויות נגד לשימוש בו.
כיצד לצרוך כראוי משקה עולש במהלך ההריון
למרות העובדה כי משקה העולש מאושר לשימוש והוא שימושי במהלך ההריון, עליכם לעקוב אחר הכללים לצריכתו ולמינוןו. עדיף לא לשתות משקה המוכן מכפית אחת של עולש מיידי וכוס מים רותחים בלילה. מומלץ לשתות לא יותר משניים או שלוש כוסות ביום ולא ברצף.
עליך לעקוב אחר בריאותך ומצבך במהלך הצריכה הראשונה, אם טרם נלקח משקה כזה. עדיף להשתמש במשקה עולש ללא תוספות שונות. ניתן להוסיף לספל סוכר, חלב, שמנת, דבש לפי הטעם. עדיף לבדוק את נוכחותן של התוויות נגד ואת הכמות המרבית המותרת אצל הרופא המטפל ועם רופא הנשים המתבונן באישה ההרה.
