טמפרמנט פירושו מאפיינים פסיכולוגיים פרטניים המאפיינים את הספציפיות של התהליכים הנפשיים של הפרט. ניתן לתאר את הדינמיקה של תהליכים נפשיים באמצעות חוזק ועומק הרגשות, מהירות תהליכים נפשיים וריגוש רגשי. בהתאם, סוגי הטמפרמנט שונים במדויק על פי קריטריונים אלה.
הוראות
שלב 1
כוחם של תהליכים נפשיים מתבטא בעוצמת התגובה לגירויים, יש אנשים שנוטים להשקיע יותר אנרגיה בתגובה. זה מתבטא גם במתח מהלך התהליכים הנפשיים.
שלב 2
הפרמטר של מהירות מהלך התהליכים הנפשיים מיוצג על ידי מהירות התפיסה, החשיבה ותשומת הלב. יש אנשים שחושבים מהר מאוד, הם מבחינים בהכל, אחרים לא עוקבים אחר השינויים המתרחשים. זה כולל גם את הקלות במעבר מפעילות נפשית אחת לאחרת. לדוגמא, יש אנשים שיש להם רגשות במהירות ובקלות, ואילו אחרים זקוקים ליותר זמן לתגובה רגשית.
שלב 3
ריגשות רגשית מאופיינת בכוח ובעומק הרגש. אנשים עם מזג שונה מגיבים בצורה שונה לאותו גירוי. לכן, חלקם תופסים אירועים בחיים באופן רגשי מאוד, אחרים רגועים וקרירים. זה כולל גם קביעות רגשות; אצל אנשים מסוימים מצבים רגשיים משתנים כל הזמן.
שלב 4
טמפרמנט תלוי מאוד בהורמונים בדם ובכימיה בדם. בפיזיולוגיה טמפרמנט מובן כמאפיין של מערכת העצבים. מערכת העצבים יכולה להיות חזקה או חלשה, מאוזנת ולא מאוזנת, ניידת או בישיבה. ישנם גם סוגים של טמפרמנט: סנגוויני, כולרי, מלנכולי, פלגמטי.
שלב 5
אצל אנשים סנגורים תהליכים נפשיים הם בעצימות נמוכה, אך הם מוחלפים במהירות באחרים. גם מצבים רגשיים מחליפים זה את זה במהירות, הם שטחיים. זה הופך את האדם הסנגורי לנייד ועליז, לא רגיל להתעמק בחוויות אישיות. הוא מקבל בקלות דברים חדשים, אך לעתים קרובות משאיר אותם לא גמורים. הוא לא מאופיין בקשרים עמוקים לאנשים.
שלב 6
הרגשות של האדם הצ'ולרי הם עזים מאוד וזורמים במהירות, ולכן הוא נדלק במהירות ומיד נרגע. מצב הרוח משתנה באופן דרמטי, התחושות עמוקות ומנוסות במלואן. הם אנשים פעילים ונמרצים מאוד.
שלב 7
עם מזג מלנכולי, תהליכים נפשיים מתנהלים לאט, חוויות רגשיות עמוקות ביותר. מצב הרוח מונוטוני, שינויים בחיים נתפסים בקושי. אלה אנשים פגיעים ונסוגים, חסרי אנרגיה חיונית מהירה. לעתים קרובות הם פסיביים, רדומים וחסרי החלטה.
שלב 8
האדם הפלגמטי אינו פעיל ומתעורר באופן חלש רגשית. הרגשות משתנים בצורה חלקה, קשה לאזן אותו, לראות אותו במצב נסער. קשה לו לעבור לפעילות חדשה כלשהי, הוא קשור מאוד לאנשים קרובים.
