תינוקות בהאכלה מלאכותית, בניגוד לבני גילם "מדעני הטבע", למרבה הצער אינם מקבלים תזונה מאוזנת לחלוטין. לכן, הם מתחילים להציג מאכלים משלימים מוקדם יותר. זה מאפשר לך להכניס את הוויטמינים והמיקרו אלמנטים הדרושים לתפריט של הילד, ולהפוך את האוכל עצמו למגוון יותר. כתוצאה מכך, לילד תהיה עלייה מספקת במשקל, בריאות מעולה ומצב רוח טוב.
הוראות
שלב 1
אתה יכול להתחיל להכניס מזון משלים לתינוק שמאכיל בקבוק בין ארבעה לחמישה חודשים. בהתחלה, מוצג חלק קטן (1-2 כפיות) של מוצר אחד. ואז מגדילים את החלק ומוחלפים לחלוטין בהאכלה אחת. מנות חדשות מוחדרות בהדרגה לתזונה. עליכם להציע לתינוק מזון משלים בכפית לפני האכלה בתערובת חלב.
שלב 2
הימים הראשונים של מזונות משלימים מוצגים במהלך האכלה בשעות היום. כל מוצר חדש שלאחר מכן מוצג במרווחים של שבוע לפחות. באופן מוחלט אי אפשר להתחיל להכניס מזון משלים אם הילד חולה או שקיבל חיסון מונע. יש לטהר את כל המזונות המשלימים. אחרת, התינוק יתקשה בבליעת מזון.
שלב 3
מחית ירקות אידיאלית להאכלה ראשונה. הוא מכיל הרבה ויטמינים וסיבים, אינו גורם לאלרגיות ונספג בקלות. התחל עם ברוקולי או קישואים. הראה סבלנות - הירקות עדיין לא מוכרים לתינוק, הוא צריך להתרגל למאכלים חדשים.
שלב 4
החל משישה חודשים תוכלו להציע לילדכם דייסה - כוסמת ראשונה, תירס או אורז. משמונה חודשים ניתן לתת דייסת דייסת שיבולת שועל או סולת, דייסה עם ירק או חמאה (3-4 גרם). עליכם להתחיל להכניס מאכלים משלימים עם דייסה רק אם הילד לא עולה במשקל או שיש לו צואה רופפת.
שלב 5
השלב הבא יהיה הכנסת מחית פירות ומיץ לתזונה.
שלב 6
הימנע מפירות ופירות יער אקזוטיים. זכור שאחרי שניסית מנה מתוקה, הקטן שלך עשוי לסרב לאכול ירקות די תפלים. נסו להכניס סוכר ומלח לתזונת ילדכם מאוחר ככל האפשר.
שלב 7
יש להכניס גבינת קוטג ', ביצים, מוצרי חלב ובשרים בהדרגה. גבינת קוטג 'ומוצרי חלב - מחצי שנה, ביצים קשות ובשר (ארנב, הודו, חזיר רזה) - בין 7-8 חודשים, דגים וחלב - לא לפני 9-10 חודשים. כמות גבינת הקוטג 'בסוף השנה הראשונה לחייו של הילד לא תעלה על 50 גרם ליום, החלמון ניתן לא יותר מפעמיים בשבוע, דגים - פעם או פעמיים בשבוע.
שלב 8
יש להסכים עם רופא הילדים על התוכנית להכנסת מזון משלים, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של התפתחות הילד. יש צורך לעקוב בקפידה אחר מצב העור והצואה של הילד. אם מופיעים תגובות אלרגיות או איכות הצואה של הילד משתנה, כדאי לבטל מיד את המוצר שהוזרק ולפנות למומחה.
