נסיעה על אופניים או קטנוע היא פעילות נפלאה ומעניינת עבור ילד. זה לא רק בידור, אלא גם ספורט. כדי לרכוב בבטחה, יש לקחת בחשבון מספר דברים. ציוד שנבחר כהלכה יגן על הילד מפציעה.
בגדים והנעלה
לבוש צריך להתאים בצורה הדוקה, אך לא לעכב תנועה. החשוב מכל, הוא צריך להיות עשוי מבדים "נושמים" או מחומר רשת וללא אלמנטים דקורטיביים מיותרים.
נעליים צריכות להיות בגודל ומתאימות בנוחות על כף הרגל. את המשטח החיצוני עדיף עם סוליה שטוחה מחומר איכותי. הנעלה גבוהה לא מומלצת כדי לשמור על תנועתיות טובה בקרסול.
קַסדָה
זהו מרכיב ההגנה העיקרי עבור הספורטאי הקטן. ישנם שלושה סוגים:
1. דגם סגור עם חרטום קדמי. מגן על הראש וגם על הפנים. אך לעתים נדירות הוא נמצא במכירה והוא יקר מאוד. אם הילד אינו עוסק בספורט אתגרי, עדיף לבחור באפשרות קלה יותר.
2. אפשרות זו נעשית על פי הטכנולוגיה הבאה: על גבי חומר הקצף - סרט. החיסרון העיקרי של קסדות כאלה הוא השבריריות.
3. קסדות אמינות יותר מכוסות פלסטיק מעל. הם שוקלים יותר ופחות נושמים.
כמו בבגדים, חשוב לנסות כל דגם. הקסדה לא צריכה להשתלשל או להימעך, וקצהו הקדמי אמור ליפול מתחת לגבות. לא צריכים להיות חלקים בולטים בתוכו, הם צריכים להחליק בחופשיות. יש קסדות עם התאמת נפח. זרוק את הקסדה אם היא פגומה או מעוותת. שפשופים קלים מקובלים, אך אם יש הרבה כאלה, עדיף לשנות אותם. אל תקנו קסדה משומשת. חיצונית, הנזק לא יכול להיות גלוי. עדיף לבחור דגם של צבעים בהירים. כך שהילד יהיה גלוי לעין לנהגים ולהולכי רגל.
רפידות ברכיים ומרפקים
אלמנטים אלו חשובים במיוחד במהלך האימון. ההגנה אמורה לתקן היטב את המפרקים. סקוטש לא צריך לצבוט, אבל עדיין להחזיק חזק. בדוק את התפרים ואת הציפוי. זה צריך להיות רך. הברכיים הן אחד החלקים הפגיעים ביותר בגוף בעת נפילה. רפידות ברך יכולות להיות עם סקוטש או ללבוש כמו גרב. יש קשים ורכים. קשיחים עמידים יותר, אך מרסנים תנועה באופן משמעותי. אל תקחו הגנה לצמיחה וחדשו אותה אחת לשנתיים-שלוש.
הגנה על פרק כף היד
נפילות הן הפציעות הנפוצות ביותר בפרקי כף היד. ישנם שני סוגי ציוד. במקרה הראשון, קערת פלסטיק מכסה את כף היד, ובשנייה מוחל צלחת שמקובעת בנשיפות. האפשרות השנייה מחזיקה טוב יותר, אך יכולה לחפור בעור. בכל מקרה, ההגנה צריכה להיות טובה לחדירות אוויר ולהסרת לחות. זה יעזור למנוע שלפוחיות ושפשוף.
לרכיבה על אופניים תוכלו לרכוש כפפות רכיבה מתכווננות. הם ארוכים (היד סגורה לחלוטין) וקצרה (קצות האצבעות פתוחים).
