השאלה איזה תיאבון מיני נחשב לנורמה ואיזה פתולוגיה מדאיגה רבים. מישהו רוצה את זה לעתים קרובות מדי, אבל מישהו די מרוצה מפעם בחודש. זה לא סוד שתדירות המגע הרצויה תלויה רבות במזג ובבריאות.
כמה מין צריך להיות
הדבר הראשון שיש ללמוד כשמנסים לקבוע אם הצרכים המיניים שלך תקינים הוא שכל אדם שונה. מישהו צריך מספר פעמים ביום, ואילו אחרים יצטרכו פעמים רבות בשבוע. בנוסף, פרמטר זה משתנה. הנורמה מבחינתך אישית יכולה להיחשב לכמות המין שהכי נוחה לך. עדיף לזהות זאת בזמן שאתה בריא ולא בהשפעת לחץ. אגב, התאהבות או התחלת מערכת יחסים, כאשר התיאבון המיני של שני בני הזוג מוגברים, יכולים להיחשב לסוג של מתח.
עם זאת, מגוון מקורות מנסים לענות באופן סמכותי על השאלה הבוערת הזו באיזו תדירות אתה צריך לקיים יחסי מין. למשל, התלמוד - הספר הקדוש למוסלמים - טוען שמספיק פעמיים בשבוע. חלק ניכר מהסקסולוגים מסכימים עם זה. חלק אחר חושב שזה תקין - 5 פעמים בשבוע.
כך או כך, רופאים מוכשרים אומרים שגברים לא צריכים ללבוש את הגוף ולעבוד יתר על המידה, כשהם רוצים להפגין את יכולתם בפני בן זוגם ולקיים מספר מעשים מיניים בלילה. קיים סיכון של עבודת יתר, ובמצב זה היכולות הנפשיות והגופניות מתדרדרות. כל עוד המגע מסתיים בשפיכה, זה יכול להיחשב נורמלי. אבל אם אין זרע, זה אומר שהגזמתם אותו, ואם הוא פחות מהרגיל, אז זה גם רומז שהגיע הזמן לנוח. בינתיים, לא התנזרות או תשוקה מוגזמת למין אינם מועילים לגוף.
גורמים נוספים
רמת המשיכה המינית למין השני אצל בני אדם משתנה עם הגיל. עבור מישהו שקרוב יותר לבגרות, תהליך זה מורגש מאוד, ואילו אצל אחרים אין כמעט הבדל בזמני הנעורים.
כמו כן, אושר במחקר כי לאנשים במדינות הדרום יש מזג חם יותר מאשר לאנשים בארצות הצפון, והם זקוקים למין לעתים קרובות יותר.
לא מזמן גילו פסיכולוגים נקודה מעניינת נוספת. מתברר שאנשים מודרניים שמתלהבים מקריירה, עסקים, יצירתיות או משהו אחר זקוקים למין הרבה פחות מאלה שלא עוסקים ברצינות בשום דבר. תהליך זה נקרא גם סובלימציה, כאשר האנרגיה המינית הופכת ומשתחררת דרך ערוץ אחר.
סקסולוגים מדווחים כי חיי מין רגילים משפיעים מאוד על בריאותם של אנשים, אך מוסיפים כי רק אם קיימת יחסי מין עם יקירך.
