עזיבת חייו של אדם אהוב מביאה הרבה כאב נפשי, צוללת לייאוש. המוח מסרב לקבל את עובדת מה שקרה, למילים של נחמה לרוב אין השפעה יעילה. עם זאת, למרות חומרת המצב, יש צורך להמשיך לחיות.
מותו של אדם אהוב: כיצד להבין ולקבל אותו
ענווה פירושה לקבל את מה שקרה. תפסיק להכחיש את מה שקרה, אתה לא צריך לכעוס על כל העולם. חשוב על העובדה שאלפי אנשים מתים מדי יום על פני כדור הארץ, אין מנוס מכך, המוות הוא הקץ הטבעי של החיים עבור כל יצור חי.
לאחר שאדם אהוב מת, לאדם יש שאלות רבות: מי המציא את המוות? לשם מה זה? מדוע מת קרובי? כל השאלות הללו רטוריות, אנשים שואלים אותם שוב ושוב לאורך כל קיומו של העולם. אם אתה מאמין, תוכל לקבל תשובות לרבים מהן על ידי קריאת התנ ך.
לאדם רגיל קשה מאוד להבין את מהות המוות, את משמעותו. כשהוא נולד, הוא יודע שבמוקדם או במאוחר הוא בהחלט ימות, אבל רוב האנשים מנסים לא לחשוב על זה. סובלים ממישהו מהיקרים לכם, חשבו שבעוד מאה שנים לא יחיה איש על כדור הארץ, יותר ממיליארד אנשים ימותו. אולי אתה לא מתנחם בהרבה מהמחשבה הזו, אבל עדיין זכור שאף אחד לא נצחי.
כדאי לקחת בחשבון את העובדה שהיקום הרבה יותר מסובך ממה שנראה לאנשים. מוות דרוש למשהו - לחוויה רוחנית, למעבר לעולם אחר, למדינה אחרת וכו ', תלוי באמונתך, והוא חוליה המקושרת באופן בלתי נפרד לחיים.
איך להתמודד עם כאב האובדן?
שמור בלבך אהבה לאדם הנפטר, כך שתמיד תזכור אותו. בפעם הראשונה אחרי האובדן זה יהיה לך קשה מאוד, אך הכאב יתעמם בהדרגה.
נסו להיות מוסחים על ידי עסק כלשהו, אל תתבודדו בעצמכם ובצערכם. זכרו שאתה לא לבד בזה, כל יום אנשים מאבדים את יקיריהם שנפטרו ממגוון סיבות: אלו שמתו בגלל מחלה או כתוצאה מתאונות, שמתו במהלך סכסוכים צבאיים, שהפכו לקורבנות עבריינים. שהתאבד וכו '.
התאחדו עם בני משפחה אחרים, יחד יהיה לכם קל יותר לעבור את כאב האובדן. תמכו זה בזה, השתדלו להבטיח שיש מקום בביתכם לרגשות חיוביים. אם אתה מאמין באלוהים, השתתף בכנסיה, התפלל לנפשו של אדם שנפטר, הזמין את הטקסים הדרושים - טקסי אזכרה, אושיות למנוחה וכו '
מצא תחביבים חדשים, תחביבים - ללמוד שפה זרה, ללמוד לנהוג ברכב וכו '. במילה אחת, המשיכו לחיות, וזכרו את האהובים שהשאירו אתכם עם חום.
