בסוף ההיריון, כל אם מצפה סופרת את הימים, השעות ואפילו הדקות לפני לידתו של תינוק המיוחל. אך לעיתים קרובות קורה ששבוע הארבעים להריון עובר, הארבעים ואחת כבר מגיעים, והקטנה לא ממהרת להיוולד. באופן טבעי, האישה הופכת עצבנית ומחפשת דרכים שיכולות לעורר את תחילת הלידה.
הוראות
שלב 1
אתה יכול לעורר את הופעת הלידה על ידי קיום יחסי מין באופן פעיל ותכוף. חומרים פעילים ביולוגית מיוחדים הכלולים בזרע הגברי פועלים על צוואר הרחם ותורמים להתבגרותו המוקדמת. בנוסף, פעילות מינית פעילה גורמת להתכווצויות של הרחם, בגלל זרימת הדם אליו.
שלב 2
אמצעי מצוין לעידוד הופעת הלידה הוא פעילות גופנית מוגברת. כדי לזרז את לידתו המיוחלת של תינוק, כדאי לאישה ללכת לאורך זמן, לשטוף רצפות על ארבע, לכבס בגדים ביד, לעלות במדרגות, במקום להשתמש במעלית. רק זכרו שתרגילים מסוג זה לא צריכים להוות נטל. כאשר אתה עושה אותם, עליך לקחת הפסקות מנוחה תכופות.
שלב 3
אוכל חריף יעיל מאוד בגירוי הופעת הלידה. אך שיטה זו לא רק יכולה לגרום ללידה המיוחלת, אלא גם לגרום להופעת צרבת, ששונאת את רוב הנשים ההרות.
שלב 4
בשל השפעתו המשלשלת הקלה, סלק מבושל רגיל יכול לסייע בהמרצת הופעת הלידה. כאשר לוקחים ירק זה למאכל, שרירי המעי מתחילים להתכווץ, תוך שהם משפיעים על הרחם של האם הצפויה.
שלב 5
אתה יכול גם לעורר את תחילת הלידה על ידי הוספת פטרוזיליה למזון שלך. הירוק הזה, אגב, שימושי לא רק בשילוב עם ירקות, אלא גם כמוצר נפרד.
שלב 6
התכווצויות רחם יכולות להיגרם גם על ידי גירוי פעיל של הפטמות. זה מוסבר על ידי העובדה שעיסוי כזה מקדם את ייצור ההורמון אוקסיטוצין.
שלב 7
ביקור קצר בבית המרחץ באמצעות מטאטא ליבנה לפני הלידה הקרובה יכול גם לעורר את הופעתם המוקדמת.
שלב 8
הדבר החשוב ביותר בזמן ההמתנה ללידתו של גבר קטן ומיוחל הוא להירגע כמה שיותר, להירגע ולהיפטר מכל מיני פחדים מלידה.
