פשוט אי אפשר לפגוש לפחות משפחה אחת שיכולה להסתדר בלי שערוריות והתמודדויות סוערות. ועובדה זו אינה אומרת כלל כי מצבי סכסוך יפתרו מעצמם. אם אתה לא עובד עליהם, אז הבעיות יצטברו כמו כדור שלג ויכולות להפוך למפולת הרסנית.
קל לכעוס ולספר לבעלה הרבה מילים פוגעניות ולא נעימות, אבל די קשה לפצות אחרי זה. אפילו מבינים שהאשמה מוטלת עליה לחלוטין, לא קל לאישה לעשות את הצעד הראשון לקראת פיוס - גאווה לא נותנת.
וכאן נשאלת השאלה - מה בעצם לעשות? לחכות שהבעל יבוא לשפר את היחסים או לציית לו? איך לעשות שלום עם בעלך לאחר מריבה אם אתה אשם?
ייעוץ פסיכולוגי
הדבר החשוב ביותר לעשות הוא לשכוח את הטינה נגד בעלך על הדברים שאמר לך במהלך המריבה. לנתח ללא רגשות את ההתנהגות שלו ושלך במהלך הסכסוך, הבן בעצמך שכל העלבונות שאתה אומר הם רק שחרור רעיל.
אבל אם אתה עדיין רוצה להצדיק את עצמך ולהאשים את הנפש התאומה שלך בכל דבר, אז אתה לא מוכן לפיוס. עליכם לתעדף את עצמכם בהקדם האפשרי: מה חשוב לכם יותר - גאווה או משפחה.
לכן, פעל לפי עצות המומחים ומצב קשה ייפתר מעצמו:
1. היו ברורים לגבי סיבת המאבק. יתברר כי גורמים רבים חופפים, והסיבה האמיתית מוסתרת מעיניך. גם אם אתה אשם, שורשי הפעולה שלך יכולים להיקבר עמוק. עליכם לקבוע את הסיבה ולחשוף אותה לבעלכם.
2. תשכחו מאיום ההפרדה. התקפה היא לא תמיד דרך טובה להגן על עצמך. עדיף הרבה יותר להודות באשמתך ולהסביר לאהובך שאתה מרגיש רע בלעדיו מאשר להפחיד אותו עם גירושין. מה אם בעלך יגיב בחיוב לסחטנות שלך ויחליט לעזוב לבד?
3. השתלטו על הרגשות שלכם. התנהגות מרוסנת, במקום עלבונות ותוכחות, תעזור לך לעשות שלום עם בעלך הרבה יותר מהר.
4. תנו לבעלכם זמן להירגע ולחשוב על הדברים. זה כואב וקשה לא רק לך, אלא גם לאהובך. נסה להיות קצר ולעניין, ואז השאר אותו לבד לזמן מה. תן לו להתחשב במידע ולהתמודד עם רגשות.
5. אל תספר לאף אחד על הסכסוך. יהיה קשה יותר לעשות שלום עם בעלך אם המעגל הקרוב שלך מודע לריבויותיך. רכילות וריב עם קרובי משפחה רק יחמירו את המצב.
6. התמודד עם טינה וגאווה מיותרת. ללא ספק תתעמת עם בעלך עם עובדת כבודך הפצוע. אך אל תרחיק לכת מדי כדי לא להפוך לחבר מריבה של החיים.
7. התנצל בכבוד. אתה יכול להראות לבעלך את תשובתך ללא השפלה. התייחס לבעיה באופן יצירתי, אינטואיטיבי.
איך לעשות שלום עם בעלך כשהוא אשם?
אם נמאס לך מהסכסוך הממושך, ובעלך לא מתנצל, אז הגיע הזמן לקחת על עצמך אחריות על המצב.
לפעמים נשים חושבות שזה מאוד לא רווחי לעשות שלום עם בעלה תחילה במקרה זה - הוא יפסיק להעריך אותך. אך כל סכסוך הוא אינדיבידואלי בלבד. ואישה חכמה תמיד יכולה לשנות את המצב לטובת עצמה על מנת להחזיר את בעלה.
● מחכה לסערה. אל תיבהלו ושרפו גשרים מיד, סביר להניח שבעל חוזר בתשובה ואשם יגיע עד מהרה לשיחה.
● ביצוע צעד קדימה. הבעל האשם שותק בעקשנות? יכול מאוד להיות שהוא מפחד להיראות חלש. יהיה עליכם להתנהג בעצמכם ולהושיב את העקשנים ליד שולחן המשא ומתן.
● אנחנו לא מעוררים סכסוך חדש. אל תעשה שוב שורה, גם אם אתה רוצה לזרוק רעמים וברקים. יהיה פרודוקטיבי יותר להתווכח ברוגע.
יש הרבה הזדמנויות ודרכים לפיוס עם בעלך, אבל רק אתה עצמך יכול לבחור איזו מתאימה למשפחתך. הדבר החשוב ביותר הוא לא לאחר. אחרי הכל, מערכות יחסים יכולות להתמוטט אפילו בגלל זוטות.
