תלמידי בית ספר רבים בסוף שנת הלימודים מתמודדים עם תופעה הנקראת תסמונת הרבע האחרון. הכוח נגמר, הלימוד קשה, עצבנות מופיעה. הילד עלול להיות רדום ונמנום או, להפך, להתחיל להראות סימנים לריגוש מוגבר. במצב זה, על ההורים לעזור לילד על מנת שלא יקלקל את ציוני הגמר ויפגע בבריאותו.
טיולים בחוץ ושגרה יומיומית
לאחר הלימודים, הילד לא צריך לבלות את כל הזמן במחשב או בטלוויזיה, מכיוון שהדבר יוביל לכך שהוא ילמד שיעורים רק בשעות הערב המאוחרות, כשאין עוד כוח או רצון להשלים אותם.. סביר להניח שיעורי בית לא יעשו טוב, מה שיוביל לציונים ירודים ונזיפות הורים. יש לוודא שהילד הולך באוויר הצח כל יום, הוא מתחיל לעשות את שיעורי הבית שלו בזמן מסוים ולא מאוחר מדי. מומלץ להתחיל קודם בתרגילים פשוטים כדי שתוכלו להתאים את שיעורי הבית שלכם, ולעבור בקלות למשימות מורכבות יותר. אינך יכול לצבור משימות ולהשאיר אותן ברגע האחרון. יש לחלק את העומס באופן שווה לאורך השבוע.
סוף שבוע לא מתוזמן
אם אתה יכול לראות שהילד באמת עייף, מתלונן כל הזמן על ישנוניות ולא יכול להתרכז בשיעורים, אתה יכול לארגן יום חופש לא מתוכנן. רק שזה לעולם לא צריך להיעשות בבית. הילד צריך לישון בבוקר, אין צורך להעיר אותו. אחרי זה, אתה צריך לדאוג לשיעורים למחרת, ואז אתה יכול ללכת בבטחה לטיול ארוך. תוכלו לדמיין ביקור בבריכה, באולינג, בקולנוע או בכל מקום אחר בו הילד יכול להירגע ולהתרחק מבית הספר. יום אחד כזה יספיק כדי שהתלמיד יחזיר לעצמו כוחות, יקבל דחיפה של מצב רוח טוב ושוב יוכל לשקוע בלימודיו.
בריאות התלמידים
באביב ילדים עלולים לחוות מחסור בוויטמינים, אשר משפיע לרעה לא רק על הבריאות אלא גם על פעילות אינטלקטואלית - ישנוניות, אדישות ועייפות מתמדת בשום פנים ואופן לא יתרמו לרכישת ידע. במהלך תקופה זו, יש צורך לשנות את תזונת הילד, במידת הצורך להוסיף אליו מתחמי מולטי ויטמין לאחר התייעצות עם רופא.
שבח ועידוד
ציונים גרועים הם לא סיבה לנזוף או להעניש כל הזמן את ילדך. מילים חיבה ואדיבות, תמיכה ועזרה מוסרית אם הילד לא מבין את החומר - התוצאה לא תאחר לבוא, ורק הציונים הגבוהים ביותר יופיעו ביומן.
