בפסיכולוגיה ישנם כלים רבים ללימוד אישיות: מבחנים, סקרים, שאלונים, שיחות ואפילו ניסויים. אבל הפשוטה, היעילה והנגישה ביותר היא ההתבוננות.
רושם ראשוני
לעתים קרובות אנשים מסיקים מסקנות על סמך התצפיות האישיות שלהם: בין אם מדובר בזוגיות, עבודה או אדם זר. כיצד התבוננות פסיכולוגית משפיעה על חיי היומיום שלנו?
השפעת הרושם הראשוני נוצרת על היכרות ומשפיעה ברצינות על הערכה נוספת לא רק של האישיות, אלא גם על פעולותיו של אדם. המוח מנתח באופן מיידי את המידע שהתקבל: בגדים, קול, אטרקטיביות פיזית, התנהגות ושיחה - הכל חשוב.
הרושם הראשוני יכול להשמיע בדיחה אכזרית על המתבונן. בהיעדר מספיק מידע, אנשים נוטים לייחס לאחרים איכויות שלא קיימות על סמך הרושם הראשוני שלהם. תופעה זו מכונה בפסיכולוגיה "אפקט ההילה".
התבוננות כשיטת איסוף מידע
התבוננות מהזמנים המוקדמים ביותר היא דרך נהדרת לצבור מידע וניסיון חיים. השתמש בו לטובתך. למשל, לא יהיה מיותר להתבונן במצב בעבודה חדשה.
נניח שאחרי הרבה חיפושים וראיונות מפרכים, סוף סוף תמצאו מקום חדש. במשך זמן מה יהיה לך מה שנקרא "ירח דבש" עם עבודה, כאשר אתה אוהב את הכל. עם זאת, כדאי לשים לב לכמה נקודות בבת אחת, כך שבהמשך לא תתפלאו כל כך.
איזה מידע פורסם בלוח המודעות? מזל טוב לעמיתים ביום חתונתך ולהולדת ילד, או קנסות בגין איחור ועישון במקומות הלא נכונים? זה יכול לספר הרבה על הבוס.
מה הספציפיות של סגנון התקשורת בצוות? איך הקולגות איתם אתה צריך לבלות ארבעים שעות בשבוע מתקשרים זה עם זה? איך המנהיג מתנהג, באיזה נימה הוא נותן פקודות? אתה צריך להיות נוח בעבודה, קודם כל, פסיכולוגית, ואתה צריך לעבוד עם אנשים.
שימו לב האם עובדים מאחרים בעבודה? אם כן, מדוע: במהלך עבודות עומס או שמא מדובר בסגנון ארגוני? ובכל זאת, ההרגל לעבוד בחינם מזיק הן לגוף והן לנפש.
מה קוד הלבוש לעובדים? עורבים לבנים מרגיזים את הצוות לעיתים קרובות, זכרו זאת.
ככלל, קיים "גוון אפור" בכל קבוצה חברתית. שימו לב למי בצוות יש סמכות והאם תוכלו לפנות אליו לקבלת תמיכה. קולו מכריע לעיתים קרובות בעניינים חמורים.
כללי בטיחות תצפית
יש לזכור שיש ניואנסים בעת השימוש בשיטה.
1. תוצאת ההתבוננות יכולה להיות מושפעת ממצב הרוח שלך ומהעייפות שלך.
2. כדי שההערכה תהיה מדויקת, עליך להקדיש לכך מספיק זמן.
3. יש לחזור על עובדות ונסיבות מוקלטות מספר פעמים.
4. היזהר עם סטריאוטיפים ותוויות: "יפה וחכם בו זמנית לא קיים", "בלונדיניות טיפשות", "כל הגברים אוהבים כדורגל" ואחרים.
