גמילה אפשרית בתחילת שלב האי-גלולציה של חלב אם. בין שנה לשלושה חודשים עד שלוש שנים, אמהות צעירות עשויות להבחין בתשישות פיזית ונפשית, מה שיכול להוות סימן בטוח שהגיע הזמן להיגמל.
הוראות
שלב 1
רוב האמהות הטריות תופסות את תהליך הגמילה ככואב וקשה ביותר, ואין להן מושג איך זה צריך לקרות ולכמה זמן. עם זאת, ישנם מספר גורמים שיכולים להצביע באופן ישיר או עקיף על כך שהגיע הזמן להיגמל.
שלב 2
העניין הוא שחלב אם שלך עובר שלושה שלבי היווצרות: הפיכה, בגרות ונבול (מעורבות). דווקא המעורבות, המתרחשת בין שנה לשלושה חודשים עד 3 שנים, מסמנת את תחילתה של תקופה נוחה לגמילה. בגיל זה המערכת החיסונית של התינוק כבר מפותחת מספיק כדי להתנגד לזיהומים שונים, כך שאינך יכול לחשוש שהוא לעיתים קרובות יחלה בגלל מחסור בחלב אם.
שלב 3
ההשתלשלות מלווה במילוי חזה קל בהיעדר התקשרות של התינוק. כלומר, אם השדיים שלך נשארים רכים כל היום ולא מרגישים כואבים במילוי, זה אומר שאתה באמת מוכן לגמילה. הגוף יכול בעצמו לאותת על נכונותו להפסיק להניק על ידי תשישות פיזית. יחד עם זאת, יתכן שלא תשאירו את התחושה שהילד שולף מכם את כל הוורידים. אם אתם חווים חולשה, סחרחורת ופטמות כואבות, תוכלו לשקול ברצינות ויתור על הנקה.
שלב 4
אם שמתם לב שפעילות היניקה של התינוק גדלה, אם במהלך האכלה אחת הוא מוחל על השד האחד או השני, תוך שהוא מישש את הפטמות בחוסר מנוחה ואפילו נושך אותן, זה סימן בטוח שלתינוק אין מספיק חלב, הרזרבות שלה מתרוקנות והגיע הזמן. עייפות פיזית כזו בהחלט תשפיע על המצב הפסיכולוגי שלך: כל יום הרצון לברוח ולהסתתר מילדך שלך יהפוך לאובססיבי יותר ויותר.
שלב 5
שקול את בריאות התינוק שלך כאשר מחליטים להתחיל לגמול. במהלך מחלה ובתקופת החיסונים המונעים, לא ניתן לקחת גמילה מהשד. כך גם בעונה החמה, כאשר הצורך בנוזל גדל מאוד ופעילות המיקרופלורה הפתוגנית עולה. אם התינוק שלך נרדם בקלות בלעדיך, למשל, עם אבא או סבתא, ולא זוכר את השד כשאתה חוזר, זה סימן בטוח שהגיע הזמן. נראה לכל האמהות שהתינוק חווה פרידה מהשד יותר מכפי שהן עושות. אבל זה לא המקרה. לאחר שנה תינוקות סובלים מגמילה ביתר קלות מאמהותיהם ושוכחים מהר שפעם "נתלו" בה במשך שעות ומצאו כאן נחמה והגנה.
