עיסוי תינוקות קלאסי כולל את האלמנטים הבסיסיים הבאים: ליטוף, לישה, שפשוף, מכות קלות ורטט. ההליך מתבצע מדי יום ונמשך לא יותר מ 7-10 דקות 40-50 דקות לאחר הארוחה או חצי שעה לפני האכלה. אם החדר חם, אתה יכול לעסות את התינוק עירום, אם הוא קריר, לכסות אותו בחיתול ולהשאיר רק את האזור שעיסוי פתוח.
הוראות
שלב 1
המיקום הראשוני של הילד מונח על גבו. התחל את העיסוי בתנועות מעגליות קלות בכיוון השעון, ועבר מהכתפיים לבטן הפירורים. שבץ מוחי זה מרגיע את השרירים ועוזר להרגיע את התינוק. במהלך ההליך, שמור על הידיים חמות.
שלב 2
קח את רגל שמאל של הילד והניח אותה על כף ידך השמאלית, וביד ימין שלך, ליטוף קלות את המשטח החיצוני והאחורי של הרגל התחתונה והירך כלפי מעלה, ועבר מהרגל לירך. שימו לב כי הרגל הימנית של הפירורים נתמכת ביד ימין שלכם, ומעסה עם שמאל (שמאל להפך).
שלב 3
לאחר מכן, נסו להגיע לאף התינוק עם כפות הרגליים. עקוב אחר ההליך בזהירות ובאטיות. לתרגיל זה השפעה מיטיבה על גופו של הילד, ומחזק את מערכת השלד והשרירים שלו.
שלב 4
עכשיו אתה יכול ללכת להתחכך. תנוחת מוצא - התינוק שוכב על גבו. התחל לשפשף בעדינות את שרירי הבטן של פי הטבעת בעזרת כריות האגודל בתנועות מעגליות קלות. עסו את בטנכם בטבור בתנועה מעגלית בכיוון השעון. אל תדאג אם העור שלך נהיה מעט אדום במהלך התהליך הזה.
שלב 5
אחרי הבטן ניגש לזרועות התינוק. קח את מברשת הפירורים עם האגודל והאצבע. שפשף אותו בתנועות מעגליות פעילות לפחות 5-6 פעמים. הניחו את האגודלים בכפות הידיים של התינוק ולחצו את הידיים קלות. חצו את זרועותי הקטנים על החזה. מנערים את המברשות מספר פעמים.
שלב 6
ואז לעסות את הישבן ואת הגב. הפוך את התינוק לבטנו. ללטף את ישבני, להזיז את החלק החיצוני של היד שלך כלפי מעלה ואת החלק הפנימי למטה. המגע שלך צריך להיות עדין. קח את רגלי התינוק בשתי ידיו והרם אותן מעט. במקרה זה, גופו של הילד צריך לשכב על המשטח, לנוח על זרועותיו, חזהו וראשו. תרגיל זה צריך להיעשות בעדינות וללא מאמץ.
