גן ילדים נקרא בחינת חסינות ילדים. אם הוא מונמך מתחילים דלקת גרון אינסופית, טרכיטיס, ברונכיטיס. כדי להפוך את המצב ל"יום בגן - שבוע בבית "עקף אותך, התחל לחזק את חסינותו של תינוקך הרבה לפני שאתה הולך לגן. המשך לעזור להגנות גופו של הילד להתנגד לווירוסים גם כאשר הגיע הזמן ללמוד בגיל הרך.
הוראות
שלב 1
בחיזוק המערכת החיסונית ישנה חשיבות לטיולים יומיים בכל מזג אוויר. חשוב גם לתת לתינוק שלך פעילות גופנית מסוימת - למשל, אתה יכול לקחת אותו לבריכה.
שלב 2
זה ייתן כוח ויגביר את עמידות הגוף ותזונה נכונה ואיכותית - עם תכולה גבוהה של ויטמינים ומיקרו אלמנטים. אל תשכח להאכיל את ילדך במזונות עתירי ויטמין C. הוסף למזון שלך הרבה פירות וירקות גולמיים - סלרי, גזר, תפוזים. אל תשכח ממוצרי חלב מותססים.
שלב 3
אל תעטוף את התינוק שלך. זכרו שבזמן ההליכה ילדכם יזוז באופן פעיל ועלול להזיע, שכולו הצטננות. נסו לבחור תחתונים: חולצות טי, תחתונים, גרביונים וגרביים מבדים טבעיים. וודא שהנעליים לא "עוקצות". אם הנעליים קטנות מדי, מחזור הדם בכפות הרגליים יאט וכתוצאה מכך הרגליים יקפאו.
שלב 4
השתמש בתרופות צמחיות במהלך מגיפות שפעת או התפרצויות הצטננות. הכניסו שן שום לכיס החזה של ילדכם, או שהמטפלת תציב צלוחיות עם ראשי שום קלופים בקבוצה. לפיטונצידים המופרשים על ידו תהיה השפעה מזיקה על נגיפים. במהלך תקופה זו, זה לא יהיה מיותר לשתות ומודני חיסון: "אפלובין", "Irs-19", "Otsillococcinum". פשוט תבדוק קודם עם רופא הילדים שלך. זה גם לא יהיה מיותר למרוח משחה אוקסולנית על רירית האף לפני שהולכים לגן - מחסום לנגיפים.
שלב 5
אם הבאת תינוק שכבר התעטש ונרד מהגן, התחל בטיפול מייד. ראשית, חממי את רגלי ילדך אם אין טמפרטורה. ואז התחל לשתות תה עם פטל, לינדנים, סמבוק, קמומיל או נענע. אם יש לך מנורת ארומה, הדליק אותה בכמה טיפות אקליפטוס. וודאו כי האוויר בחדר אינו יבש, הרטיבו אותו. אם התינוק לא מרגיש טוב יותר עד הבוקר, אל תיקח אותו לגן.
