לעיתים קרובות, תינוק בן ארבעה חודשים כבר חסר חלב אם אחד בלבד. רופאים ממליצים להציג מזון משלים - בהדרגה, החל מיצים. מומלץ להאכיל את הילד 4 - 5 פעמים ביום.
נחוץ
מסחטה, פומפיית פלסטיק, ספינת קיטור
הוראות
שלב 1
יש להכניס מאכלים משלימים בצורת מיצים בזה אחר זה ברצף הבא: ראשית, מיץ מתפוחים ירוקים (הוא בעל התכונות האלרגניות הנמוכות ביותר), ואז מיץ מדובדבנים, ואז מדומדמניות שחורות, מאגסים, משזיפים ו מגזר. לאחר מכן, ניתן כבר לתת לתינוק מיצים מעורבים. יש צורך לתת את המיץ עם 3-5 טיפות, ולהגדיל את הנפח תוך שבוע. יש לדלל מיצים טארטים וחומציים במים. קצת אחר כך, כדאי לנסות לתת מחית פירות שהוכנה עם פומפיית פלסטיק. יש כאן גם רצף: תחילה תפוח, אחר כך בננה, אגס, שזיף, אפרסק ואוכמניות. כמות המיץ ומחית הפירות בתזונה היומית צריכה להיות זהה. זה נקבע במיליליטר על ידי הכפלת גיל הילד בחודשים ב- 10 (בגיל 5 חודשים - 50 מ ל וכו ').
שלב 2
מומלץ להכניס מאכלים משלימים מהצומח חודש וחצי עד חודשיים לאחר פרי וגרגרים. עדיף להתחיל עם מחית גזר. אז כדאי לנסות לתת קישואים מעוכים, אחרי - מדלעת, לפת, תפוחי אדמה (תחילה עליכם להשרות), כרוב לבן, סלק ואפונה ירוקה. בהדרגה, עליכם להתחיל להוסיף לפירה שמן צמחי מזוקק (חמניות, תירס, זית) מבושם, מ -1 גרם ולהגדיל בהדרגה ל -5 גרם - זו כפית אחת ליום. על ידי החדרת ירקות שונים בהדרגה, תוכלו לעקוב בקלות מי מהם גורם לתגובות אלרגיות אצל הילד.
שלב 3
לתינוק בן שבעה חודשים כבר ניתן לתת חלמון 2-5 פעמים בשבוע, החל מ -18 חלמונים ליום. מהחודש השמיני עד התשיעי לחייו, מותר לילד להאכיל בגבינת קוטג '(בהתחלה - 12 כפיות, אך לאחר חודש כדאי להביא את המנה ל -30 גרם) ואפילו לחם שיפון. בהדרגה יש צורך להרגיל את התינוק בדגנים - קודם כל לכוסמת, ואז לקוואקר ואורז. אתה יכול כבר לתת 5 גרם של מחית בשר (מבשר בקר, הודו, עוף או ארנב), עד השנה מגדילים את המנה ל 60-70 גרם. מ 8-9 חודשים כמה פעמים בשבוע, במקום מחית בשר, אתה יכול להאכיל את הפירורים בדגים (רצוי מחית מזנים דלי שומן - בקלה, זימון, האייק, נבאגה וכו ').
