ילדים רבים סובלים ממחלת תנועה. לטייל עם ילדך כשהוא חולה הוא אתגר אמיתי. ילדים רבים בגילאי שנתיים-עשרה אינם סובלים את הדרך בצורה טובה במיוחד, ולעתים מחלה זו נותרת לכל החיים. הרפואה המודרנית אינה יכולה להציע שיטות מובטחות להיפטר ממחלת תנועה. עם זאת, ישנן דרכים להפחית את הסיכון למחלת ים ולהקל עליך. שימו לב לכמה שיטות מוכחות.
הוראות
שלב 1
ערב טיולכם תנו לתינוקכם שנת לילה טובה כדי שיצבור כוחות לטיול ארוך.
שלב 2
ספר לילדך בפירוט על הטיסה או המעבר הקרוב, במיוחד אם התינוק יוצא לדרך בפעם הראשונה בחייו. ואז הנוסע הצעיר לא ידאג וקל יותר לסבול רגעים לא נעימים.
שלב 3
אל תזין יתר על המידה את התינוק לפני היציאה לדרך. עם זאת, נסיעה על בטן ריקה אינה מומלצת. עדיף להציע לילדכם חטיף קטן, תוך הימנעות ממאכלים שומניים.
שלב 4
יש לכלול בתפריט משקאות מוגזים וחלב מלא. ותה מנטה בתוספת ג'ינג'ר לפני נסיעה ארוכה יועיל מאוד. שורש מתוק זה נחשב לאחת התרופות הטובות ביותר למחלת תנועה.
שלב 5
הזמינו וכבשו את המקומות התחבורתיים שבהם אתם הכי פחות חולים בים. במטוס עדיף לשבת ליד הכנפיים. יהיה יותר נוח ברכבת בתא, בקרון הראש. באוטובוס, התיישב במושב הקדמי. כמו כן, ברכב, הקפידו להשתמש במושב ילדים, והצמידו אותו למרכז המושב האחורי.
שלב 6
לעולם אל תושיבו את ילדכם על גבו לכיוון הנסיעה.
שלב 7
וודאו שהתינוק לא מסתובב וצפו שוב בחפצים המהבהבים מחוץ לחלון. קח את תשומת ליבו של ילדך עם סוג כלשהו של משחק מילולי, חידות, שירה.
שלב 8
אם הילד נרדם, אז אל תעיר אותו.
שלב 9
אתה לא צריך לשאול כל הזמן את ילדך על מצבו הבריאותי. אתה צריך לשלוט בזה באופן בלתי מורגש ממנו, תבין את הגישה של התקפה על ידי עור חיוור, פיהוק תכוף או שיעול.
שלב 10
בסימן הראשון למחלת תנועה, הזמינו את תינוקכם לינוק פרוסת לימון. בקש מילדך לנשום לאט ועמוק. צעדים אלה יסיחו את דעתו מתחילת הבחילה.
