איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?

תוכן עניינים:

איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?
איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?

וִידֵאוֹ: איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?

וִידֵאוֹ: איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?
וִידֵאוֹ: איך להתגבר על פרידה - 7 טיפים ליישום מיידי 2024, מאי
Anonim

פרידה עם אדם אהוב היא תקופה קשה מאוד בחיים. יש אנשים שעוברים חודשים ונכנסים לדיכאון עמוק. כדי להיפטר מהכאב לאחר פרידה, עליך לנקוט בפעולה.

איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?
איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב?

הוראות

שלב 1

שנה את ההגדרה. עדיף לעזוב עם חברותייך לים. תמיד יש מה לעשות שם. תוכלו להשתזף, לשחות, ללכת לדיסקוטקים ליליים, לבקר בלונה פארק, וגם לערוך רומנטיקה בחג.

שלב 2

הסר את כל הדברים שקשורים לגבר לשעבר. מחק את כל הודעות ה- SMS ואת מספר הטלפון שלו כדי שלא יישארו זיכרונות לא נעימים. לשבור תמונות עם התמונה שלו.

שלב 3

אחרי ההפסקה יהיה הרבה זמן פנוי. עליכם לדאוג לעצמכם: לשנות את התספורת או את צבע השיער, לקנות בגדים חדשים, לבקר בספא. תוכלו לצפות בתוכניות הטלוויזיה האהובות עליכם, לבשל את האוכל המועדף עליכם, לבקר בתיאטרון או בבלט (לא כל גבר שמח לבקר במפעלים אלה).

שלב 4

אתה יכול להתחיל לבנות קריירה, אך אל תשכח מעצמך.

שלב 5

ארגנו מסיבת רווקות בבית. בנות תמיד אוהבות לדון במשהו חדש וגם לרכילות.

שלב 6

שים לעצמך נקודה שמנה. החיים לא עצרו שם, אלא רק התחילו.

מוּמלָץ: