הרגשות שלנו לפעמים סותרים עד כדי כך שאנחנו בעצמנו לא יכולים להבין אותם. נראה כי התאהבות היא דבר מובן מאליו, והיא מיד מושכת את העין לא רק אליך, אלא גם לסובבים אותך. עם זאת, לא תמיד ניתן להבין את עצמך ואת רגשותיך ביחס לאדם אחר. לא תמיד ניתן לומר בביטחון: "אני מאוהב." לפעמים אנחנו טועים בידידות, בכבוד, ולפעמים אפילו בשנאה להיות מאוהבים! כדי להבדיל אחד מהשני, עליך להתעמק בפסיכולוגיה הפנימית שלך.
הוראות
שלב 1
פסיכולוגים מבחינים בבירור בין התאהבות לאהבה. התחושה הראשונה בהירה יותר, ספונטנית יותר, השנייה אחידה ומתמשכת. התאהבות מתרחשת לעיתים קרובות ממבט ראשון או שני בצורת עניין בוער באדם. ואז העניין הזה מוחלף בהערצה. אם אתה אוהב את הנבחר שלך או את הנבחר בכל מה שהוא עושה: איך הוא מתלבש, אוכל, הולך, מריח, אז אתה מאוהב. ככלל, כאשר אנו מתאהבים, במיוחד בהתחלה, אנו לא מבחינים בחסרונות אצל בן זוג. לא בכדי האנשים אומרים ש"התאהבות מסתירה את העיניים ", כלומר היא סוגרת את התפיסה הביקורתית ואף האובייקטיבית של העולם. לעתים קרובות, אוהבים ממהרים לדברים, הם רוצים לתכנן תוכניות מרחיקות לכת. בנות מתחילות לחשוב על שמות לילדים עתידיים וחולמות על הסגנון של שמלת כלה. החבר'ה מציגים את הנבחר בפני חבריהם.
שלב 2
אם אינך מצליח להבין אם אתה מאוהב או סתם מעוניין באדם חדש (או אולי חבר ותיק), נסה לבלות זמן מבלי לראות או לדבר איתו. הפסיקו לתקשר בטלפון או ב- ICQ לפחות יום אחד, אל תיפגשו, אל תלמדו את דף ה- Vkontakte שלו. הקשיבו לרגשות שלכם. אתה מתגעגע לאדם הזה? תחשוב עליו כל הזמן ולא יכול להיות מוסחת ממשהו אחר? רוצה להתקשר או לשלוח הודעות מייד כדי לוודא שהוא בסדר? אם ענית "כן" לשאלה אחת לפחות, אז זה להתאהב.
שלב 3
הקנאה היא חלק חלק מהאהבה. במקרה זה, אדם עשוי להיות מאוהב לא באחד, אלא בכמה בו זמנית. וכולם יקנאו. מכיוון שהתגובות הכימיות בגוף מפעילות את תוכנית הרכושנות. אתה מאוהב אם אתה רוצה להיות עם הנבחר שלך כל הזמן ונרגז אם מישהו אחר פונה לתפקיד זה. אתה רוצה לקחת את האהוב או האהוב שלך כל כך רחוק שלא חברים, ולא מעריצים ולא קרובי משפחה יגיעו לשם.
