קשיים בתקשורת עם אנשים חדשים יכולים להיתפס על ידי אנשים מופנמים, מוחצנים, כאלה שחוו טראומה נפשית, כמו גם כאלה שיש להם בעיות בריאות וכו '. בכל מקרה, יהיה קשה מאוד לא רצוי להגן על עצמך לחלוטין מפני תקשורת בחברה.
הוראות
שלב 1
תהיה לך היכרות חדשה. להתכונן אליו, אל תנסו לשנות באופן קיצוני את המראה שלכם עם תלבושות, תסרוקות ואיפור שאינו שגרתי עבורכם. הכי טוב אם אתה נראה כאילו אתה הולך לדייט עם אחד החברים הטובים שלך. אם אתם חווים דיכאון עמוק, אל תסתגרו בארבעה קירות. מי יודע, אולי האנשים החדשים הם שיובילו אתכם ממנו.
שלב 2
כוון לתוצאה חיובית. תארו לעצמכם כמה בקלות ובאופן טבעי יעבור היכרות חדשה: כולם מחייכים ושמחים שהם מוצאים זה את זה אנשים מעניינים. כדי להגשים את הפנטזיה הזו, חייכו כבר בדרך למקום ההיכרות, למשל, בוהק השמש, ילדים משחקים ברחוב, ציוץ הדרורים וכו '. עד שתגיע לנקודת המפגש, החיוך שלך יהיה טבעי ככל האפשר.
שלב 3
כדי לרכוש ביטחון בעצמך, התחל את ההיכרות תחילה. זה לא כל כך קשה, כי אתה רק צריך להציג את עצמך, להחליף ברכות ולהזמין אותך לשבת. אם אתה מופנם ולא נוח, אל תענה את עצמך - ספר למכר חדש שאתה מאוד מודאג. אולי הוא רועד לא פחות ממך וינסה לעזור לך.
שלב 4
לעומת זאת, מוחצנים צריכים להיזהר מפטפוטים משלהם ומהרצון להשיג את כל תשומת הלב. אם יתר על כן, הם אינם מסתירים שיפוטים ערכיים בנוגע למראהו או מעשיו של מישהו, הם יכולים בקלות להרחיק מכרים חדשים, והריון מוגזם יכול להתעייף. זכרו כי היכרות היא קודם כל דיאלוג שמטרתו למצוא תחומי עניין והעדפות משותפים. כשאתם שואלים שאלה, הקשיבו לתשובה, נסו לא להפריע לשיח.
שלב 5
אם אתם חוששים לפגוש אנשים חדשים עקב בעיות אינדיבידואליות (גמגום, שמיעה לקויה, טיקים עצבניים, רעידות כפיים מהתרגשות וכו '), הומור ואהבה עצמית יחסכו מכם. בהערכה עצמית רגילה, לא יבהילו אותך מאלה שנמשכים לעטיפת הממתקים יותר מאשר הממתק עצמו. כדי להשיג ביטחון וערך עצמי קראו את הספר האוטוביוגרפי "אני יכול לקפוץ מעל שלוליות" מאת העיתונאי והנוסע (עם פוליו מגיל שש) אלן מרשל.
