פרידה מגבר אהוב מביאה הרבה כאב לאישה. קשה במיוחד לשכוח אדם אם אתה נושא את תינוקו מתחת לליבך ואז מגדל את ילדך המשותף.
הוראות
שלב 1
זכרו שמצב הרוח הרע שלכם מועבר לתינוק שלכם. לכן, נסו לא להתמקד בפרידה מהגבר האהוב שלכם. עד כמה שזה כואב, יש לך אדם שעליך לטפל בו עוד שנים רבות - הילד שלך. הופעתו של תינוק תחסוך ממך בדידות לנצח. כדי לשכוח גבר במהירות, הסר את דעתך ממחשבות עליו ודאג לתינוק ולעצמך.
שלב 2
תחשוב על הילד. בקרוב יהיה לך תינוק - אדם שיאהב אותך, לא משנה מה. במשך מספר שנים אתה תהיה מרכז היקום עבורו. היכונו לפגוש את האדם הראשי בחייכם. ערכו רשימה של דברים לרכישה. גשו לחנויות ילדים. להקים משתלה. מטלות נעימות יסיחו את דעתכם ממחשבות עצובות על יקירכם.
שלב 3
הכינו תוכנית פיננסית. לא תוכל לעבוד זמן מה לאחר לידת התינוק שלך. חשב את החיסכון שלך, ערוך תחזית להוצאות. חישבו כמה תגמולים עליכם לשלם בעבודה ומה ברשויות הביטוח הלאומי. אם הכסף הזה מספיק למשך 2-3 השנים הבאות, אינך צריך לדאוג למצבך הכלכלי. אחרת, אתה צריך לחפש הכנסה דרך האינטרנט. כך תוכלו לעבוד בנוחות ביתכם.
שלב 4
תשמור על עצמך. בקר בקונצרטים, הופעות, מוזיאונים ותערוכות שאתה הולך אליהם זמן רב. בסרטים בחר סרטים מהנים וקלים. ללכת כמה שיותר במזג אוויר טוב. קרא את יצירותיהם של הסופרים המועדפים עליך. ניתן גם לרכוש ספרים בנושא טיפול בילודים, הורות והתפתחות ילדים. כשיהיה לך תינוק, כמעט ולא יהיה זמן לכל זה.
שלב 5
פגוש את החברים שלך. תיהנו ונסו לא להיות לבד הרבה זמן כדי שהמחשבות על הגבר האהוב שלכם לא יציפו אתכם. אתה יכול גם למצוא חברות חדשות באתרי הריון ותינוקות וקהילות. לעתים קרובות, לאחר היכרויות באינטרנט, נשים נפגשות בחיים האמיתיים. אז תמצאו עם מי לדון בסוגיות הקשורות לתינוק, ובעתיד אולי ילדיכם יהפכו לחברים.
שלב 6
ספר לאהובך על מצבך. גם אם נפרדת, הוא צריך לדעת שבקרוב הוא יהפוך לאבא. לאבא ולתינוק הזכות לתקשר זה עם זה, גם אם היחסים בין ההורים הסתיימו.
שלב 7
במשך מספר שנים תוכל להתמסר רק לתינוק, מבלי להיות מוסחת על ידי טיפול בגבר. אל תתיאש. בעתיד תוכלו לפגוש גבר שיאהב אתכם ויהפוך לאבא אמיתי לילד.
