היתרונות של רכב פרטי ניכרים לעין, במיוחד במהלך ההריון. זה יחסוך ממך את ההמתנה הארוכה לתחבורה ציבורית, אין צורך לחשוש שמישהו יכול לדחוף אותך או ללחוץ עליך למטה והאפשרות להידבק במחלות נגיפיות מופחתת משמעותית. ישנם יתרונות רבים אך ישנם גם קשיים מסוימים מכיוון שבמהלך ההריון מתרחשים שינויים גדולים בגוף האישה. בהיותך בהריון, אישה לא צריכה להיות עצבנית, ונהיגה ברכב כרוכה במצבי לחץ, כאשר אתה צריך להיות מסוגל להתרכז בזמן ולפעול במהירות הבזק. להלן מספר עצות מועילות שיעזרו לך לנהוג כמה שיותר בטוח במהלך ההריון.
הוראות
שלב 1
אל תזניחו את חגורת הבטיחות. רוב הנשים ההרות מאמינות שחגורת בטיחות עלולה להזיק לתינוק שלהן, ולכן הן פשוט לא משתמשות בה. למעשה זוהי אשליה מסוכנת. חגורות בטיחות אינן יכולות להזיק לילד; להפך, הן יעזרו להרחיק אותו מהפגיעה. בהיותה בהריון, האם הצפויה צריכה להיות אחראית לא רק על עצמה.
שלב 2
הימנע מנסיעה בשעות העומס. תכנן את הנסיעות שלך כדי למנוע פקקים. לא מומלץ לנשים בהריון לשבת במצב אחד זמן רב, ובפקק תצטרך פשוט לשבת שעות בלי לזוז.
שלב 3
בדוק את יישור המראות האחוריות ומושב הנהג בכל עת. במהלך ההריון, הדמות הנשית משתנה כל הזמן. יש לקחת בחשבון תכונה זו בעת התאמת מושב הנהג והמראות. המרחק מההגה לבטן צריך להיות לפחות 10 ס מ.
שלב 4
אל תפר את כללי התעבורה. תמיד צריך לזכור שאם לפני ההריון היית נהג מאוד בטוח ובעל ניסיון ולפעמים הרשית לעצמך להפר את הכללים על מנת לבצע קיצור דרך או להימנע מפקקים, עכשיו הכל שונה. במהלך ההריון, כמה תגובות בגוף מאטות, לכן אישה צריכה להיות זהירה ביותר בדרכים ולבצע את כל הכללים בקפדנות.
שלב 5
עצור ונח מעת לעת. בנסיעות ארוכות עצרו וצאו מהרכב לשיפור זרימת הדם והחימום. אתה צריך תמיד לספק מי שתייה ומשהו קל לאכול ברכב שלך, כמו גם בגדים חמים ושמיכה.
שלב 6
אין לנהוג בזמן רעילות. ריח של בנזין ואדי פליטה יכול לגרום לך לגירוי חמור, כאבי ראש ואפילו התעלפות.
שלב 7
לא לנהוג בתקופות של סערת רגשות. ברגעים כאלה הסבירות להתנהגות נהיגה בלתי הולמת גבוהה מאוד, מה שעלול להוביל לתוצאות עצובות מאוד.
שלב 8
אל תנסה לנסוע לבד לבית החולים אם כבר יש לך צירים. במקרה זה, יש צורך להזעיק בדחיפות עזרה בקרבת אנשים שיקראו לאמבולנס. גם אם נראה לך שהצירים אינם חזקים, עדיף עדיף לא לקחת סיכונים ולא לסכן את עצמך ואת הילד.
