במהלך ההריון, גופה של האישה נתון לבדיקות רציניות. בפרט, הרחם הגדל דוחף את האיברים הפנימיים זה מזה, דוחף אותם לקירות. במקרה זה, העומס הגדול ביותר נופל על לולאות המעי, האיברים הניידים ביותר בחלל הבטן. תזוזה וחלוקה מחדש זו אינם יכולים אלא לגרום להפרעות בעבודת המעיים, והשכיח שבהם הוא עצירות. והאמצעי היעיל והבטוח ביותר להתמודדות עם עצירות הוא כבר זמן רב חוקן.
זה הכרחי
- - חוקן עם כיס וצינור,
- - 0.5 ליטר מים חמים,
- - עוזר או וו נוח שעליו תוכלו לתלות חוקן.
הוראות
שלב 1
לפני מתן חוקן לאישה בהריון, יש לזכור כי הגדרת חוקן במהלך ההריון היא אמצעי קיצוני, מכיוון שהרחם יכול להיות גוון. עם זאת, מיד לפני הלידה נדרשת חוקן מנקה, וכמובן, נוח יותר ופסיכולוגי יותר לעשות זאת בבית, ולא במחלקת היולדות.
שלב 2
הכינו את האתר להליך - אתם זקוקים למשטח אופקי עליו תוכלו לשבת בנוחות עד גובהכם המלא. מלאו את חוקן (וכל מה שיש) במים חמים. כדי להעצים את האפקט, ניתן להוסיף 2 כפות קיק או ג'לי נפט, אך יש לזכור כי נשים בהריון לעולם אינן צריכות להשתמש בתה צמחים, תמיסת קמומיל וכדומה במהלך טיפול חוקן! כמו כן יש לזכור שכמות המים בעת מתן חוקן לאישה בהריון לא צריכה להיות יותר מחצי ליטר!
שלב 3
משמנים את קצה חוקן הסיליקון בכל קרם שמנוני או ג'לי נפט. אם יש לך עוזר, אז הוא יכול לעשות את כל המניפולציות המכינות בזמן שאתה נרגע ומתכונן נפשית להליך.
שלב 4
מכסים את המשטח בחיתול, שוכבים על צד שמאל, מסדרים את הבטן בנוחות מירבית. נסו להירגע ואז הכניסו בעדינות את קצה החוקן לפי הטבעת - קל יותר לעשות זאת בשאיפה. המתן מספר דקות עד שהגוף יתרגל אליו. לאחר מכן לחץ על האגס בעדינות, והעביר מים לחלחולת באטיות ובמדויק ככל האפשר. אם אתה משתמש חוקן בצורת כרית חימום, הסר את המהדק מהצינור, תוך מינון חלק של זרימת המים למעי.
שלב 5
אחרי שכל 0.5 ליטר מים נמצאים בגוף, שכב על הצד שלך במשך 5-10 דקות. אם אתה חש דחף עז, אל תילחם איתו, אך לאחר שקמת בעדינות, עם רעידות מינימליות לבטן, מהרו לחדר השירותים. אם אין דחף, אתה יכול ללטף בעדינות רבה את הבטן מעל הערווה בכיוון השעון. לאחר 15 דקות, בכל מקרה, עליכם לבקר בשירותים, שם ככל הנראה תהיה רזולוציה מצואה נוזלית ותקועה.
שלב 6
לאחר ההליך, יש צורך לבצע היגיינה יסודית של פי הטבעת, וגם לשמן אותו עם ג'לי נפט או קרם תינוקות.
