הנקה טבעית ומועילה לתינוק. זהו אוכל ושתייה, ומגע קרוב בין התינוק לאם. האכלה טבעית מאורגנת כראוי מאפשרת לך להימנע מבעיות עיכול אצל התינוק, מבטיחה גדילה טובה ועלייה במשקל, ויוצרת מערכת חיסונית חזקה.
הוראות
שלב 1
בחרו מקום האכלה נוח בו לא תפריעו לכם ולתינוקכם.
שלב 2
שטפו את הידיים ואת החזה בסבון לתינוק, גם אם הם נראים נקיים מבחוץ. גופו של תינוק עדיין אינו יודע כיצד להתנגד גם לחיידקים הלא מזיקים ביותר, ולכן חוסר היגיינה יכול להוביל לזיהום במעי.
שלב 3
טפל בחזה בחתיכת תחבושת טבולה במים רותחים.
שלב 4
סוחטים טיפת חלב אם על ידי הפעלת לחץ קל על העטרה. זה הכרחי על מנת להיפטר מחיידקים שנכנסו לחלב דרך הפטמה.
שלב 5
הניחו את התינוק לידכם או לידכם (תלוי בתנוחת האכלה שלכם) והניחו את הפטמה בפיו. אם התינוק שלך ישנוני, גע בזווית שפתיו באצבעך הקטנה. רפלקס החיפוש יעבוד, והתינוק יפתח את פיו לרווחה. וודאו שהתינוק סגור לחלוטין על ידי הפטמה והארולה. עם התקשרות נכונה, לא תחווה אי נוחות במהלך ההאכלה. תפס לא תקין על השד על ידי תינוק מאיים עליך בסדקים כואבים.
שלב 6
תמכו בחזה בידיים כדי שלא יכסה את אפו של תינוקכם.
שלב 7
הציעו לתינוקכם חזה אחד בכל מזון. ניתן לחלק את חלב האדם באופן גס לחלב קדמי ואחורי. בהתחלה זה שקוף - זה חלב קדמי, איתו מרווה התינוק את צימאונו. חלב האחורי עבה יותר, צבעו לבן או צהבהב. זה שמן יותר, אז זה מרגיע את התינוק היטב. אם אתה מחליף שד לעתים קרובות במהלך ההאכלה, התינוק שלך לא יספיק להגיע לחלב האחורי המזין ובקרוב ירצה לאכול שוב.
שלב 8
שטפו את השדיים לאחר ההנקה כדי להסיר עודפי חלב מהשד.
