לאחר הלידה, הגוף הנשי זקוק למנוחה, וכמחצית מהנשים בלידה אינן יכולות לשבת לפחות בשבועיים-שלושה הראשונים בגלל התפרים. קשה גם להקפיץ חזרה לאחר ניתוח קיסרי. במקרים כאלה, זה מאוד נוח להניק בשכיבה, עבורן יש מספר תנוחות.
זה הכרחי
כרית
הוראות
שלב 1
שכב על צידך וראשך מונח על הכרית. הניח את הילד על צדו לידך, וראשו על זרוע היד שעליה אתה שוכב. השתמש ביד זו כדי לתמוך בגבו. בידך השנייה הניח את השד בפי התינוק כך שהוא יתפוס לא רק את הפטמה, אלא גם את ההילה. אין צורך להחזיק את השד ביד בזמן ההנקה בשכיבה.
שלב 2
שכב על צדך ביד אחת מקופלת מתחת לראשך או בצד ותמך או ליטף את הילד ביד השנייה. ראש התינוק נמצא ליד בית השחי. ניתן להניח כרית מאחורי גבו של התינוק כך שהוא לא יתהפך על גבו וישחרר את חזהו.
שלב 3
האכילו עם השד העליון בזמן שכיבה. לשם כך, שכב על צדך, השאיר את ראשך בידך והניח את הילד על כרית או שמיכה מקופלת כדי שיגיע לחזה. ניתן להשתמש במיקום זה במקרים בהם לא ניתן להתהפך על הצד השני (למשל, כך שהילד לא יגיע לקצה המיטה). נכון, היד מתחת לראש יכולה להתעייף בזמן האכלה ממושכת.
שלב 4
שכב עם הילד "ג'ק", כלומר רגליה צריכות להיות בראשך. במצב שכיבה, נחים על מרפק היד ביד אחת, וביד השנייה, חופשיים, תוכלו לעזור לתינוק בהאכלה. התינוק שוכב על צדו ויונק חלב מאזור החזה העליון, ולכן התנוחה שימושית לאמהות שיש להן לקטוסטאזיס באזור זה.
שלב 5
שכב על הגב עם כרית מתחת לראש. יחד עם זאת, התינוק שוכב על הבטן שלך עם הבטן כלפי מטה. במצב זה, המעי הגס של התינוק מטריד הרבה פחות במהלך האכלה ולאחריה, בגלל היווצרות הגז מצטמצמת. בנוסף, אי אפשר לילד להיחנק מסילון חלב האם. רק אל תשאיר את התינוק שלך על הבטן לאחר ההאכלה. עדיף להמתין 5-10 דקות עד שישחרר את האוויר המצטבר במצב זקוף.
