כשתינוק בוכה, הוא מסמן לך שהוא בבעיה. הוא עלול להיות רעב או שהבטן שלו כואבת. הקשיבו לבכי של הילד ונסו להבין זאת.
1. אל תגרום לתינוק לבכות הרבה זמן, קח אותו על הידיים וליטף אותו, תוך כדי דיבור אליו בחיבה. להסתובב איתו בחדר, לשיר שיר, לנער אותו בידיים. טכניקות אלה יעילות מאוד.
2. תנו לתינוקכם חזה או מוצץ. לילד קטן שעדיין אין לו את החלק העיקרי של שיני חלב, הפטמה לא תזיק הרבה, אך תהליך היניקה ירגיע אותו.
3. לחץ על תינוקך בבטן. תוכלו גם לשכב על המיטה ולשים את הילד עליכם. עמדה זו נוחה ביותר לתינוק. טפיחו לו על הגב, על הראש כדי להרגיע אותו מהר יותר.
4. אם התינוק שלך אוהב מים, אתה יכול להכין לו אמבטיה. הוסף מרתחים של קמומיל, מרווה או צמחי מרפא אחרים המרגיעים את מערכת העצבים. אתה יכול לשים טיפה אחת של שמן לבנדר על כרית האמבטיה.
5. קחו את ילדכם לטיול בחוץ. ככלל, ילדים נרגעים במהירות בטיול ונרדמים. אל תשכח להכניס את התינוק שלך לחיתול כדי ששום דבר לא יפריע לשינה המתוקה שלו.
6. חלק את כל בני משפחתך בטיפול בתינוקך. חשוב מאוד לאמא ואבא לישון מספיק ולהיות במצב רוח טוב, כי אז התינוק יהיה הרבה יותר רגוע. הקצו אחריות והחליטו מי יבלה זמן עם הילד ומתי.
7. אם אינך יכול להתמודד עם תינוקות בוכים, התקשר לבית רופא הילדים שלך. בכי בלתי פוסק של התינוק עשוי להצביע על קיום מחלה כלשהי.
