האכלה משלימה של ילד מתחת לגיל שנה היא תהליך אחראי ביותר, שכן האכלה חסרת מחשבה עם מוצרים שימושיים לכאורה עלולה להפוך לאלרגיה חזקה ומסוכנת או להוביל לשיבוש תפקוד הגוף. לפיכך, אם הורים רוצים ללמד את תינוקם בן 8 חודשים אבטיח, חשוב לעשות זאת בהדרגה ותחת פיקוחו של רופא.
האם אבטיח טוב לילד
אבטיח פירות יער גדול ועסיסי מכיל ויטמינים מקבוצת B ו- C, פקטינים, סיבים, ברזל ומגנזיום בשפע. חומרים אלו לוקחים חלק פעיל בהיווצרות מערכת השלד והשרירים של הילד, מחזקים את גופו ומגבירים את ספיגתם של מוצרים אחרים. בנוסף, אבטיח מורכב כמעט לחלוטין ממים, ולכן השימוש בו מנרמל את העיכול, מסלק רעלים שהצטברו מהגוף.
עם כל אלה, חשוב לזכור כי אבטיח גורם לעיתים קרובות לתגובות אלרגיות גם אצל מבוגרים. זה גם התווית בנוכחות סוכרת, מחלות כליות ולבלב. אמהות סיעודיות צריכות להימנע מאכילת גרגרי יער זה במהלך ההריון, כמו גם במהלך ההנקה המוקדמת - עד שהילד מגיע לגיל 6 חודשים.
מתי ללמד ילד אבטיח
כבר מגיל שבעה חודשים מותר לתינוק לתת מאכלים משלימים בצורת מגוון פירות וירקות, אך לא בצורה שלמה, אלא כמחית מגורדת בקפידה או מיץ סחוט טרי. תחילה עליך להתייעץ עם רופא הילדים שלך. הוא יבחן את התינוק, ישאל כמה שאלות לגבי תזונתו, ואז יאשר את המזונות המשלימים החדשים ויקבע את גודל ההגשה המתאים.
בימים הראשונים מומלץ לתת לילד כפית מיץ אבטיח טרי, מדולל במים באותו יחס. בהיעדר תגובות אלרגיות ותגובות שליליות אחרות, אתה יכול להציע לתינוק קומץ עיסת פירות יער קטנה (לא יותר מ 100-150 גרם ליום), תוך שמירה על טמפרטורת החדר. מהעיסה עליכם להסיר תחילה את כל העצמות וגם לשטוף אותה במים.
על מנת שהאבטיח ייספג היטב, עדיף לתת אותו לתינוק לאחר הארוחה העיקרית כקינוח. אינדיקטורים חשובים להטמעת פירות היער הם הטלת שתן וצואה של הילד. בימי שתיית האבטיח, תדירות ההטלה וכמות השתן צריכות לעלות ביחס לכמות הנאכלת. באשר לצואה, זה חייב להיות גם בזמן וללא שינוי בעקביות. אחרת, מומלץ להוציא זמנית אבטיח מהתזונה או להקטין את גודל החלק היומי.
