גיל המעבר הוא התקופה הקשה ביותר בחייו של ילד גדל. זה נחשב על ידי פסיכולוגים כאחד השלבים הקריטיים בחיים, יחד עם משבר אמצע החיים ותקופת הפרישה.
מדוע גיל המעבר
בגילאי 10-12 ילדים מתחילים תקופת התבגרות מהירה שנמשכת עד 15-17 שנים. גופו של נער עובר שינויים פנימיים וחיצוניים משמעותיים - מופיעים מאפיינים מיניים משניים, שינויים קוליים, תווי פנים הופכים חדים יותר. הגוף והגפיים מתארכים, בתקופה זו מתרחשת הצמיחה המהירה ביותר. לעיתים קרובות, למתבגרים עצמם אין זמן להסתגל לפרופורציות החדשות שלהם, ולכן הם נראים מביכים וזוויתיים. כל השינויים הללו מתרחשים בהשפעת שחרור מוגבר של הורמונים, המשפיעים על פעילות המערכת האנדוקרינית, העצבים והאוטונומית של הגוף. הנחשול ההורמונלי מוליד תופעות שליליות של גיל ההתבגרות כמו הופעת אקנה, שיער ועור שמנוני מוגבר, ירידה דרמטית במשקל או עלייה במשקל, עלייה או ירידה בלחץ הדם. הורים רבים ממתינים בדאגה לגיל המעבר - ילד יכול לשנות בצורה דרסטית את התנהגותו, לסגת לעצמו או להיות בלתי נשלט.
פסיכולוגיה של גיל ההתבגרות
המתבגר המתבגר מתחיל להבין שהוא כבר לא ילד. הוא הופך לעצמאי יותר, רוצה לבחור את תחומי העניין שלו, את בגדיו וחבריו, ומגיב בתוקפנות לפלישות למרחב האישי. גיל זה מאופיין במקסימליזם - נער מגזים בכל אירוע חסר משמעות, מסוגל ליפול לדיכאון בגלל זוטות, או להתייחס למראה סתמי כנוכחות של אהדה. הזינוק ההורמונלי מוביל לשינוי חד במצב הרוח ולביטוי אלים של רגשות. לכן, קבוצות של בני נוער שמסתובבים ברחוב לרוב רועשות ועליזות מאוד. עם זאת, לאחר כיף שכזה, יכולה להיות ירידה רגשית חדה. שינוי במצב הרוח הזה מוביל גם לניסויים תכופים במראה. בני נוער הם מאוד מומלצים. הם מקשיבים בקלות לסיסמאות וערעורים בהירים, הם מאמינים שהם בולטים מהקהל כשהם מצטרפים לתנועה כלשהי. זה משמש לעתים קרובות על ידי מנהיגים חסרי מצפון של ארגונים שונים.
איך לתקשר עם נער
מרבית ההורים חוששים מתחילת גיל ההתבגרות. עם זאת, האופן שבו תקופה זו תעבור תלוי לחלוטין בהם. הורים רבים מספרים כי לא שמו לב כיצד עברה תקופת המעבר, מכיוון שהם תקשרו נכון עם ילדיהם.
קודם כל, עליכם להבין שילדכם כבר אינו פעוט. יש לו דעה משלו וזכויותיו. הימנע מכניסה לחדרו, אל תיגע בחפציו ובטלפון - המתבגר מקנא ברכושו. קבל שהוא עלול ללבוש בהיר מדי. לבוש פרובוקטיבי או בלתי פורמלי, האזנה למוזיקה "נוראית" ובילוי זמן רב יותר עם חברים מאשר איתך. אז הוא מכריז על עצמאותו. במקום זאת, חבר עם ילדך שהתבגר. דבר איתו בתנאים שווים, ספר סיפורים על חייך, שאל על ענייניו. אבל זה לא אמור להישמע כמו חקירה. על ידי היותך חבר של המתבגר שלך, אתה יכול בקלות "לעבור" את גיל המעבר ביחד.
