אם אתה מרגיש או יודע שאהובך כבר לא רוצה להיות איתך, ההחלטה הטובה ביותר היא לתת לו ללכת. גם אם אתם סובלים מכאב ועצב, אל תייסרו את עצמכם במחשבה שהדברים יכולים להסתדר. ברגע שההחלטה מתקבלת, אין דרך חזרה.
הוראות
שלב 1
הדבר הראשון שתצטרך לעשות הוא להבין שהקשר נגמר. זה השלב הקשה ביותר מכול שעומד לפניכם. כן, אתמול הייתם ביחד והכל היה בסדר. והיום כבר חלו שינויים בלתי הפיכים. והדבר היחיד שאתה יכול לעשות הוא לקבל אותם. אל תקווה לנס, אין כאלה רבים בעולמנו. רק תחשוב ששלב מסוים בחיים שלך הסתיים. במה, לא חיים שלמים. ואתה צריך להמשיך לחיות וליהנות מזה.
שלב 2
אל תתקשר או שלח הודעת טקסט לאקס שלך. זה רק יביא צרות וסבל. גם אם אתה משוחח מספר דקות על נושאים קלים, זה לא יביא לך נחמה או הקלה. מחק את כל אנשי הקשר שלו, אל תחפש פגישות איתו, כי הם רק יביאו אכזבה.
שלב 3
הסר מהעין כל דבר שעשוי להזכיר לך אותו. הסתר את התצלום שלו, מתנות שהוא נתן לך. אפילו השמלה בה היית בפגישה הראשונה איתו. כמה שפחות משואות שיזכירו לו אותו, כך תעלו מהר יותר על האובדן.
שלב 4
פנק את עצמך. זה מה שיעזור לך להתגבר על הפרידה במהירות האפשרית. עשו מה שבא לכם, התחילו ליישם את התוכניות שלכם. בטח בגלל היחסים, הכחשת לעצמך משהו. אולי האיש שלך ביקש ממך לא להסתובב עם חברים, לא ללבוש חצאיות קצרות או לאסור לך לצאת לטיולי הליכה. אך כעת עבר זמן ההגבלות. ותוכלו לחיות את החיים שוב במלואם.
שלב 5
תשמח את עצמך כל יום. נעליים חדשות או חצאית אוטומטיות, עוגות טעימות או ללכת לקולנוע עם חברים. תהנה מהחיים, אתה צריך את זה. אל תכריח את גופך. אם אתם לא רוצים לנגב את הרצפות, אז שימו בצד את המשימה המשעממת הזו. במקום זאת, עשה מה שמתחשק לך לעשות. בקר בסלון יופי, קבל לעצמך תסרוקת חדשה, הרגע עם עיסוי. תאהב את עצמך, לא את האדם שנעלם מחייך. אחרי הכל, מגיעות לך יותר הרגשות החמים האלה.
